最近天气热,不想炒菜的时候,烤菜绝对是个不错的选择!烤菜不仅操作简单,还能保留食材的原汁原味,特别适合新手尝试。今天我就来分享一下我家常做的这道经典烤菜,保证你一看就会,一做就成功!### 食材准备
- - 主料:五花肉200克、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱半个
- 辅料:生姜1小块、大葱1根、大蒜3瓣、香菜适量
- 调料:生抽2汤匙、老抽1汤匙、料酒1汤匙、香油1茶匙、盐适量、胡椒粉适量 小贴士:
- 五花肉选择肥瘦相间的部分,这样烤出来的肉更加香嫩。
- 土豆和胡萝卜要选大小均匀的,方便烤制时受热均匀。

制作步骤
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- 处理食材
- 五花肉:切成薄片,焯水去血沫,捞出沥干备用。
- 土豆和胡萝卜:去皮后切成约0.5厘米厚的片。
- 洋葱:切成月牙片或块状。
- 生姜、大葱、大蒜:切片或切末备用。
- 腌制五花肉
将五花肉加入生抽1汤匙、老抽半汤匙、料酒1汤匙和适量胡椒粉,抓匀后腌制10分钟。
这样腌制过的肉片会更加入味,烤出来不仅味道更浓郁,而且颜色也会更加诱人。首先,准备一个大一点的烤盘,铺上锡纸(这样清洁起来更方便,当然,如果你喜欢,也可以不铺锡纸,直接在烤盘上刷点油)。然后将腌制好的五花肉片平铺在烤盘上,记得肉片之间留出一些空间,避免它们粘在一起。接下来,将烤箱预热至200℃,预热5分钟。最后,把烤盘放进烤箱中层,烤10分钟后取出检查一下。
肉片开始微微收缩,表面泛起焦香。把土豆片、胡萝卜片和洋葱块铺在肉片周围,再放上切好的姜片、葱片和蒜片。将烤盘放入烤箱,调至180℃烤20分钟,这样蔬菜能软化又不会太焦。烤好后取出,撒点香菜,刷上一层香油,再撒适量盐调味。
喜欢辣的朋友可以加点辣椒油或者辣椒粉,这样味道会更丰富哦。烤肉片的时候温度要高一些,比如200℃,这样外焦里嫩。蔬菜部分温度稍微低一些,比如180℃,避免烤得太干。如果使用锡纸的话,记得在锡纸上刷一层油,这样可以防止食材粘连哦。盐和香油最好在火烤的过程中适当的时候撒,这样能保证香菜的清香不会被高温破坏。
食材搭配:除了土豆、胡萝卜和洋葱,当然你还可以根据自己的喜好再加一些其他蔬菜,比如红薯、西兰花等等。温馨小贴士:如果没有烤箱,咱们也可以用平底锅“小火慢煎”,同样能做出美味的烤菜。建议新手朋友们先少做一些,成功后再增加量。这道经典烤菜做法简单又美味,特别适合家庭聚餐或者日常晚餐,希望大家都能在家轻松做出“高级”的家常菜!
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