有没有一道汤,能让你在寒冷的冬日里感到温暖?今天我要和大家分享的,就是一道简单又美味的西红柿肉片汤。这道汤酸甜开胃,汤底清澈,肉片鲜嫩,特别适合家庭聚餐或者日常食用。即使是厨房新手,也能轻松驾驭这道菜哦!### 食材准备
- 西红柿:2个(中等大小,建议选择颜色红润、果肉厚实的)
- 猪里脊肉:200克(肉质细嫩,适合做肉片汤)
- 鸡蛋:1个(用来打蛋花,增加汤的丰富度)
- 葱花:适量(装饰用,也可以根据个人喜好调整)
- 蒜末:2瓣(提味,不喜欢蒜味的朋友可以不加)
- 盐:适量(根据口味调整)
- 糖:1茶匙(提鲜,不要太多,主要是为了中和西红柿的酸味)
- 淀粉:1汤匙(用来腌肉片,使肉片更嫩滑)
- 水:4碗(约1000毫升,可以根据锅的大小调整) ### 制作步骤 ####
- 处理食材
- 西红柿:洗净后用开水烫一下,剥去外皮,切成小块。

这样更容易炒出汁水,汤色也会更清澈。把猪里脊肉切成薄片,放到碗里,加一汤匙淀粉和一点盐,抓匀腌十分钟。这样肉片会更嫩滑,不容易炒散。####
- 热锅凉油炒肉片 锅里倒点油,烧热后放进腌好的肉片,快速翻炒到变色。注意火候别太大,用中火慢慢炒,这样肉片不容易炒老。
- 炒好的肉片盛出备用。####
- 炒西红柿
- 锅中再加一点油,放入蒜末爆香。
- 加入切好的西红柿块,翻炒至软烂出汁。这时候可以适当加一点水,帮助西红柿出汁。
- 炒至西红柿完全软烂,汤汁浓稠。
将炒好的肉片倒入锅中,与西红柿一起翻炒均匀,让肉片充分吸收西红柿的酸甜味。然后加入一茶匙糖,翻炒均匀,这样可以提升菜肴的鲜美,但糖不要放太多,以免盖过西红柿的自然酸味。接着,根据个人口味加入适量的盐调味。接着,倒入准备好的4碗水,先用大火烧开,然后转小火慢炖10分钟,让汤汁更加浓郁。
这样做可以使汤的味道更加浓郁,肉片也更加入味。在煮汤的过程中,用勺子撇去表面的浮沫,能让汤看起来更清澈。接着,在碗中打散一个鸡蛋,用筷子充分搅拌均匀。当汤煮得差不多了,慢慢将蛋液倒入锅中,同时用筷子快速搅拌,使之形成漂亮的蛋花。待蛋花完全凝固后,即可关火。
出锅装盘,盛出汤,撒上葱花点缀,就可以开吃啦!
肉片腌制:腌肉片的时候加淀粉和盐,这样肉片更嫩更鲜嫩哦!
西红柿去皮:煮汤的时候把西红柿烫一下,这样皮就去掉了,汤色更清澈,味道也更好哦!
火候控制:炒肉片的时候火候不要太大,这样肉片不容易炒老;煮西红柿的时候用小火,这样就不会糊锅了哦!
蛋花技巧:打蛋花的时候要快速搅拌,这样蛋花才会细腻均匀哦!