你是否也像我一样,每次去餐馆都忍不住点一份汪刺鱼?那种鲜嫩的鱼肉,搭配上恰到好处的酱汁,简直是人间美味。其实,自己在家也能做出 restaurant-level 的汪刺鱼,今天我就来分享一下我的做法。### 食材准备
- 汪刺鱼:750克(适合三口之家)
- 生姜:1小块
- 大葱:1根
- 蒜:4瓣
- 红椒:1个(根据个人辣度调整)
- 生抽:2汤匙
- 老抽:1汤匙
- 料酒:1汤匙
- 淀粉:1汤匙
- 盐:适量
- 味精:适量 ### 制作步骤
- 鱼的处理
- 先把汪刺鱼清洗干净,去内脏,用盐和料酒腌制10分钟。

腌鱼的时候,可以轻轻按摩鱼身,这样更容易入味。腌好后,用纸巾擦干水分,再裹上一层淀粉。这样煎的时候不容易破,鱼肉也会更嫩。准备配菜的话,把生姜切片,大葱切段,蒜切片,红椒切丝。这些调料不仅能去腥,还能增加香味,让整道菜更有层次感。
- 煎鱼啦!热锅凉油,油量稍微多一点,把鱼放进去煎。煎的时候,先不要急着翻面,等煎好一面再翻过来。火候要小火,这样煎出来的鱼就不会太焦了。煎好后先放在一边备用。
- 接下来爆香调料,锅里留着底油,然后放姜片、蒜片、葱段爆香。
然后加入红椒丝翻炒一下,这样颜色更好看,味道也更香。
- 加调料焖煮
- 倒入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀。然后加入适量的水(没过鱼的一半),盖上锅盖,中小火焖煮10分钟。焖煮的时候,火候不要太大,否则鱼肉会变老。
- 收汁*
- 焖好后,开盖,把鱼翻面,再焖2分钟。
然后把火调大,收一下汤汁。说真的撒上味精调味,就可以出锅了。### 小贴士
- 煎鱼的时候,淀粉不能裹太多,否则会影响口感。
- 焖煮的时候,水不要太多,否则鱼会太烂。
- 如果喜欢辣的,可以多放一点红椒,不喜欢辣的可以不放。