每次路过菜市场,看到那堆堆成小山的红薯,心里总会莫名一动。那种带着泥土芬芳的甜,是现在很多精加工零食给不了的。现在的超市里,虽然零食琳琅满目,但为了防腐和口感,添加剂总是少不了的。想吃点甜的,又怕不健康,这时候,自己动手做红薯干就成了最好的选择。其实做红薯干真的超级简单,不需要什么复杂的厨艺,只要选对红薯,按步骤来,做出来的成品绝对比外面卖的好吃十倍。

那种软糯带点嚼劲,越嚼越香的口感,真的让人停不下来。今天分享个压箱底的红薯干做法,不管是风干还是烤箱烤,总有一款适合你。先说说食材准备,红薯是关键。我一般挑黄心的,也就是蜜薯,这种水分适中糖分高,晒出来或烤出来颜色金黄,口感软糯香甜。
白心的红薯挺甜的,不过水分多,一不小心容易煮烂,口感偏脆,这主要看个人喜好。我们家三口人,一次准备两三斤就差不多了,吃不完的可以放冰箱冻着,想吃随时取。做这道菜时,你可能还需要一点白糖(如果红薯特别甜的话可以不加),还有几滴柠檬汁。白糖能增添风味,柠檬汁则是为了保持红薯的颜色,防止氧化变黑,虽然不会影响味道,但看起来黄灿灿的更有食欲。处理红薯时要注意哦。
把红薯洗干净,不用削皮也可以,但为了口感更好,建议削掉皮。然后切成片,这里有个关键点:切片的厚度一定要均匀。切得太薄,容易烤干甚至烤焦;切得太厚,中间又不容易熟。大概两到三毫米的厚度最合适,切成这种厚片后,最好再在中间切一刀,切成手指粗细的长条,这样更容易晾干,也能保证受热均匀。切好后,不要急着下锅,咱们得先给红薯“杀杀水”。
先把切好的红薯片铺在盘子里,撒上一层薄薄的白糖,抓拌均匀,腌制20到30分钟。这样做可以让红薯稍微吸水,后续晾晒的时候水分更容易挥发,而且腌出来的红薯干自带一点点咸甜味,更入味。腌制好后就可以上锅蒸了,我建议大家冷水上锅。
因为红薯片比较厚,冷水慢慢加热,能让红薯片受热更均匀,不容易出现外熟里生的情况。盖上盖子,大火烧开后转中火,蒸个15到20分钟。具体时间看红薯的厚度,用筷子扎一下,能轻松扎透就可以了。蒸好后,把红薯片拿出来,放在晾网上彻底晾凉,一定要晾到完全不烫手,这一步很重要,否则直接进烤箱容易把红薯皮烤皱。接下来就是见证奇迹的时刻了,也就是红薯干的成型。
我有两种方法推荐,一种是传统的自然风干法,适合家里通风好、有院子或者阳台的朋友;另一种是烤箱/空气炸锅法,适合怕麻烦或者天气不好的朋友。方法一:烤箱风干法(我最推荐)
- 把晾凉的红薯片平铺在烤盘上,中间留一点缝隙,不要叠在一起。烤箱预热到100度。把烤盘放进去,注意,千万不要开上下火,只开下火或者只开热风循环。100度烤一个小时左右,然后拿出来翻个面,再继续烤一个小时。
这个过程大概需要三四个小时,具体取决于红薯是干软还是湿软。烤到红薯片表面微微发皱,摸起来有点粘手,但不是那种湿漉漉的,差不多就可以了。这时候的红薯干是半干半软的状态,吃起来很有嚼劲。方法二:空气炸锅法(快手版)
- 如果家里没有大烤箱,空气炸锅也是个好帮手。把红薯片铺在炸篮里,直接撒上一些盐,不需要刷油。
先用180度烤10分钟,然后翻个面再烤10分钟。这种方法时间短、温度高,烤的时候要多看看,别烤糊了。用空气炸锅做出来的红薯干比较干硬,和传统的硬红薯干很像,喜欢这种口感的可以试试。
如果天气好,有太阳,那就最好了。把做好的红薯片直接挂到通风的地方,或者放在晒网上晒干。
夏天的时候,晒干红薯片大概只需要两三天,到了春天或秋天,可能就得四五天。过程中记得翻动一下,防止受潮。晒到红薯片摸起来干硬,轻轻一碰就掉渣的时候,就是晒好的时候了。不过,风干法比较受天气影响,还容易落灰,家里有宠物的话要特别注意,免得它们把你的成果都给吃掉了。
做好的红薯干趁热吃时软糯香甜,放凉后则更显劲道,更有嚼头。建议多做一些,用密封罐装起来。刚出炉的红薯干可能会有点粘牙,放一两天后回油,口感会变得更好,光泽也更加油润。在制作过程中,有几个关键点需要特别注意,避免翻车:烤箱或空气炸锅不要用高温,超过120度容易外皮烤焦,内部还没熟透。低温慢烤虽然耗时,但能确保口感均匀。
- 关于防粘:
- 如果是用烤箱烤,红薯片很容易粘在烤盘上,揭下来的时候容易破。我有个小窍门,可以在烤盘上铺一层烘焙纸,或者刷一层薄薄的油,这样就不容易粘了。
- 关于保存:
- 红薯干水分少,很容易受潮变软。一定要装在密封罐里,放在阴凉干燥的地方。如果受潮了,别扔,重新放进烤箱低温烤个10分钟,又能恢复干爽了。
我自己做红薯干,最喜欢的是那种晒足了太阳的味道,虽然过程繁琐点,但每次看到金黄透亮、晶莹剔透的红薯干,心里就特别满足。不管是当早餐配牛奶,还是下午茶的小零食,或者是给家里的老人孩子补充能量,都是绝佳的选择。真的,试一次你就会爱上。不用任何添加剂,只有红薯最纯粹的味道。下次去菜市场看到红薯,不妨多买几斤,动手试试吧,保证你做出来的红薯干,连隔壁小孩都要来敲门讨要呢!