最近这天气是越来越热了,每天下班回到家,那种黏糊糊的感觉让人一点食欲都没有。看着桌上那些大鱼大肉,心里只想来点清爽利落的。这时候,要是能有一盘颜色翠绿、口感清脆的凉菜下酒,那简直比什么都舒服。昨天我就特意去菜市场转了一圈,看到芹菜嫩生生的,水灵灵的,特别有精神。想起冰箱里还存着前两天炸好没吃完的花生米,心里立马就有主意了。

今天咱们来做一道特别下酒的菜——花生米拌芹菜。这道菜做起来很简单,关键是味道特别丰富。芹菜的清香搭配花生的焦香,再加上料汁的咸鲜味道,绝对能让你多吃一碗饭,或者多喝两杯小酒。这道菜我家几乎每周都会做,特别适合三口之家。芹菜含有丰富的膳食纤维,花生则富含蛋白质,两者搭配不仅味道好,营养也很均衡。而且做法特别简单,就算是厨房新手,跟着步骤做也能做出饭店的味道。
咱们先来说说食材的准备。这道菜的做法主要讲究食材的新鲜度和搭配的合理性。主料是芹菜,大概准备3到4根。我一般喜欢用西芹,也就是那种茎比较粗壮的,因为它吃起来口感更脆,味道也更好。如果你更喜欢那种浓郁的芹菜香味,也可以用香芹代替,不过香芹处理起来稍微麻烦一点,需要把里面的筋去掉。
准备大约150克的花生米,这个分量足够我们一家三口享用。如果家里有客人光临或是你特别喜欢吃花生米,可以适量增加一些。配料方面,需要准备3瓣大蒜,切成细细的蒜末;一小块生姜,同样切末备用;干辣椒3到4个,喜欢微辣的话就剪成小段,不喜欢辣的可以不放。
花椒一小把(是提香的关键,很重要)。生抽2勺,陈醋1勺(陈醋能提香,还能中和芹菜的生味),蚝油1勺,白糖半勺(主要是提鲜,但不能放太多)。
盐:
- 根据口味加适量。
香油:
- 几滴。
食用油:
- 适量。食材都准备好了,咱们开始做吧。做这道菜有几个小窍门,如果忽略了,味道就会差很多。
炸花生米的小窍门
很多人以为炸花生米很简单,不就是倒进油锅炸嘛。但要想炸出又香又脆的花生米,其实还是有讲究的。首先,咱们得把生花生米挑拣一下,把坏掉的、瘪的都挑掉。接着,把花生米放在碗里,用清水浸泡15到20分钟。为什么要泡水呢?
生花生米表面容易沾上灰尘,而且直接下油锅炸容易炸糊。所以我们可以先把它泡一下,这样炸出来的花生米颜色更好看,口感也更酥脆。把花生米捞出来沥干水分很重要,一定要沥干,否则下油锅时容易溅油。接下来咱们开始炸,油量要比平时炒菜稍微多一点,因为花生米要吸油。等油烧到三四成热(手放在锅上方能感觉到热气,但不烫手)时,把沥干水分的花生米倒进去。
这时候要调成小火,慢炸是关键。能听到锅里”滋啦滋啦”的声响,花生米在锅里不断翻滚。用勺子或漏勺轻轻翻动几次,让它们受热均匀。大约炸3到5分钟,当花生米颜色开始微微发黄,香味逐渐浓郁时,就可以捞出来。
刚炸好的花生米要趁热捞出来,但是千万别着急吃。先把它们摊开放在盘子里自然晾凉,等它们自然晾凉,花生米就会变得酥脆。要是趁热吃的话,咬下去都是软的,口感可就差多了。这些年处理芹菜的方法也有了不少变化:有两个小窍门,一个是焯水,另一个是过凉水。先把叶子摘下来(叶子可以留着炒鸡蛋,别浪费),然后去掉老茎,把芹菜切成大约3到4厘米长的段。我建议在切的时候,把芹菜的粗梗从中间劈开,这样切出来的段大小均匀,受热也均匀,吃起来口感更好。
起锅烧水,水里加一点点盐和几滴食用油。为什么要加盐和油呢?加盐能让芹菜保持翠绿的颜色,油能让芹菜保持脆嫩的口感。水开后,把芹菜段倒进去焯水。焯水的时间一定要掌握好,大概30秒到1分钟就差不多了。
看到芹菜的颜色由浅变深绿,稍微有些变软的时候,就可以捞出来了。千万别焯得时间太长,这样就让芹菜失去了原本的脆嫩口感,变得像煮熟的那样软烂。过完凉水后,用双手将水分完全挤干,放在一个大碗里备用。
说真的步:调制灵魂料汁
- 这道菜好不好吃,料汁是灵魂。咱们把调好的料汁淋在芹菜和花生米上,味道绝对一绝。咱们找一个碗,把切好的蒜末、姜末、干辣椒段和花椒放进去。烧一点热油,油温要高一点,冒烟的那种。把热油泼在蒜末和辣椒上,“滋啦”一声,香味瞬间就出来了。
接下来是“泼油”这一步,它能让葱姜蒜散发出诱人的香味。接下来,在碗中加入生抽、陈醋、蚝油、白糖和适量的盐,再滴上几滴香油,搅拌均匀。调料的大致比例是2勺生抽、1勺陈醋、1勺蚝油、半勺糖,但你可以根据个人口味适当调整,比如喜欢酸味的可以多加点醋,喜欢咸味的可以多加点生抽。完成后,将炸好的花生米倒入装有芹菜的大碗中,准备享用。
把调好的料汁也倒进去。这时候,咱们戴上一次性手套,或者用筷子,把芹菜和花生米充分地搅拌均匀。让每一根芹菜上都裹上料汁,让每一颗花生米都吸满香味。拌好后,咱们可以尝一下味道,根据实际情况再补一点点盐或者醋,因为生抽和蚝油本身都有咸味。说真的,装盘!
这道花生米拌芹菜就大功告成了。看着盘子里,翠绿的芹菜段裹着深褐色的花生米,上面还撒着蒜末和辣椒,颜色搭配得特别好看,光是看着就让人食欲大开。夹一筷子放进嘴里,先是芹菜的清脆爽口,然后是花生的酥香,是料汁的咸鲜微辣,在嘴里层次分明,越嚼越香。这道菜特别适合夏天吃,清爽解腻,而且不用担心长胖。花生米有“长生果”的美誉,芹菜有“蔬菜皇后”的称号,两者搭配在一起,真的是营养又美味。
做这道菜的时候,我有几点小经验要特别提醒大家:
- 关于火候:
- 炸花生米的时候,全程一定要用小火,千万不要大火,不然外面焦了里面还是生的。听到声音变小了,颜色金黄了,马上关火,利用余温也能把花生米炸透。
- 关于过凉水:*
- 芹菜焯水后一定要过凉水