最近天气这么热,是不是特别想吃点清爽开胃的菜?今天我要和大家分享一道超级下饭的家常菜——肉末豆角。这道菜做法简单,食材也容易买到,而且特别适合夏天吃,豆角清脆,肉末香嫩,搭配起来超级美味。### 食材准备

  • 豆角:500克(我一般用这个牌子的豆角,口感特别好)
  • 猪肉末:150克(肥瘦相间,这样炒出来的肉末更香)
  • 蒜末:适量(提味儿用的,家里有蒜的话可以多放点)
  • 生姜:一小块(切片或者切末都可以)
  • 酱油:2勺(我一般用生抽,颜色浅,提味儿更自然)
  • 料酒:1勺(去腥用的,不喜欢喝酒味的可以不放)
  • 淀粉:1勺(用来抓肉末,让肉末更嫩滑)
  • :适量(根据个人口味调整)
  • 食用油:适量(热锅凉油,豆角不容易粘锅) ### 做法步骤
  1. 豆角处理
  • 豆角洗净后,去掉两头的筋,然后切成段。

肉末豆角丨简单家常,却能吃出妈妈的味道

我通常会把豆角切成5厘米左右的段,这样炒出来口感更脆嫩。切好后放入沸水里焯一下,水里加点盐,这样豆角颜色会更鲜亮。焯水时间控制在1分钟左右,豆角变软就可以捞出来,沥干水分备用。猪肉末提前用料酒和淀粉抓匀,腌制10分钟,这样炒的时候不容易散开,口感也更嫩滑。

腌制肉末时,加入一些生抽可以让肉末味道更鲜美。先在锅中放适量油,油热后加入肉末快速翻炒至变色,接着放入蒜末和生姜片,继续翻炒至散发出香味,此时再加点酱油,可以让肉末颜色更加均匀。肉末炒香后,再把事先焯好的豆角加入,一起翻炒均匀。

豆角和肉末混合在一起,感觉特别香。这时候可以加点盐调味,翻炒均匀后,再加点水(没过豆角的一半就行),盖上锅盖,焖煮2-3分钟。焖煮的时候,豆角会更软烂入味。

  1. 收汁
  • �焖好后,开盖收一下汁,让豆角和肉末充分融合。这时候可以根据个人口味再加点酱油或者盐,翻炒均匀后就可以出锅了。

小贴士

  • 豆角焯水:豆角焯水的时候,水里加点盐,这样豆角会更绿更脆,而且更容易炒熟。
  • 肉末腌制:肉末腌制的时候加点淀粉,这样炒出来的肉末更嫩滑,不容易散。
  • 火候控制:炒豆角的时候,火不要太大,容易糊锅。焖煮的时候,用中小火,这样豆角会更软烂。
  • 蒜末的作用:蒜末不仅能提味儿,还能增加这道菜的香味,不喜欢吃蒜的朋友可以少放一点或者不放。

这道肉末豆角,做起来很简单,但味道特别鲜美。肉末香嫩,豆角清脆,搭配起来特别下饭。而且用的都是很普通的食材,大家都可以试试。

如果你喜欢豆角,也可以尝试其他做法,比如豆角炒茄子、豆角焖饭等等,都很美味。希望你也能在家做出这道美味的肉末豆角,享受烹饪的乐趣。