深夜十一点,肚子饿得咕咕叫,外卖软件翻来翻去,不是太油就是太贵,突然特别怀念小时候奶奶在老灶台上蒸出来的那股子荷叶清香。那种热乎乎、油润润,咬一口还能拉丝的感觉,真的是治愈一切不开心的良药。虽然现在早茶店到处都是,但我总觉得外面做出来的少了点“家”的味道。其实,这道经典的广式糯米鸡,在家做一点都不难,只要掌握了几个关键的小窍门,你也能做出比茶楼还地道的口感。今天我就把压箱底的配方分享给大家,咱们就做这一锅,够我们家三口人吃一顿丰盛的早餐或者夜宵了。

做糯米鸡其实很简单,主要用到糯米、鸡肉和荷叶这三种材料。鸡肉一般用半只(大约400-500克),糯米的话用300克比较合适,可以做一盘或者分成三小份。我通常会选长粒的圆糯米,这样粘性好,吃起来更有嚼劲。
建议用鸡腿肉,因为鸡腿肉比鸡胸肉更嫩滑,不容易蒸干。我一般去超市买现成的鸡腿肉,回来自己剁成麻将大小的方块,这样比买切好的鸡丁更有嚼劲。
荷叶:
- 3-4张。这个是灵魂!一定要买干荷叶,不要用鲜荷叶。
干荷叶要提前泡一泡,这样蒸的时候清香才能渗进鸡肉和米饭里。要是实在找不到荷叶,玉米叶或者竹叶也能代替,不过味道会差一点点。配料部分(关键食材):干香菇5-6朵,一定要选干的,泡发后那种浓郁的鲜味是鲜香菇比不了的。广式腊肠一根,用来提味。
如果你喜欢吃肉,一定要加腊肠,切丁后油脂会渗透到糯米里,味道简直绝了。竹笋的话,可以用马蹄或者荸荠代替,1根就可以了。如果不吃笋,用马蹄切丁会更脆爽,解腻神器。腌料是这道菜的关键,生抽放2勺,老抽1勺上色,别放太多,不然会太黑。蚝油1勺,白糖少许提鲜,料酒1勺,白胡椒粉少许,淀粉1勺锁住水分,让鸡肉更嫩。食用油适量。调味糯米的话,放点盐,鸡精可以放一点,拌饭用一大勺油。泡米和泡菜这步最费时间,但一定不能急,糯米是整道菜的基础,一定要提前泡好。
我一般晚上临睡前就把糯米淘洗干净,加水泡上,泡到米粒能轻轻一碾就碎的程度,大概需要4-6个小时,或者过夜最好。泡得越透,蒸出来越软糯。干香菇和荷叶也要提前泡。香菇用温水泡发,泡香菇的水别倒掉,沉淀一下留着做菜用。荷叶泡软后,用刷子把两面刷洗干净,特别是褶皱里,一定要刷干净泥沙,然后用开水烫一下,这样荷叶不容易破,而且更香。
接下来,我们开始腌制鸡肉。首先,将洗净的鸡肉沥干水分,切成约2厘米见方的小块。然后,将鸡肉块放入大碗中,加入生抽、老抽、蚝油、白糖、料酒和白胡椒粉,再撒上一些淀粉,轻轻拌匀,确保每块肉都均匀地裹上调料,这一步就像给鸡肉做个“按摩”,让它充分吸收调料的滋味。腌制15至20分钟,这段时间正好用来准备其他配菜。接下来,我们将泡发好的香菇、腊肠和竹笋都切成小丁。
用马蹄的话切成小丁。锅里放点油,油热后放入腊肠丁煸炒,炒出油脂后腊肠香味自然出来,然后盛出来备用。接着把香菇丁和笋丁倒进锅里炒熟,也盛出来备用。腌好的鸡肉倒进锅里滑炒,等鸡肉变色断生就盛出来,别炒太久,不然会变老不好吃。第四步是调味糯米,把泡好的糯米沥干水分,放进大盆里。
接着用刚才炒腊肠剩下的油,均匀搅拌,这样能让蒸出来的米饭颗颗分明,避免粘成一团。接着加入适量的盐和鸡精,如果你喜欢口味更咸鲜,可以多加一些,搅拌均匀。接下来是制作糯米鸡的关键步骤,也是最考验技巧的地方,一不小心就可能出错。首先,取一张处理好的荷叶,铺在案板上,记得要将有绒毛、颜色较深的一面朝上。
- 在荷叶中间放入一勺调味好的糯米,铺平。
- 在糯米中间放入炒好的鸡肉、香菇、腊肠和笋丁。
- 再盖上一勺糯米,把馅料完全盖住。
- 把荷叶的四周收拢,像包包子一样封住开口。注意不要封得太紧,要留出空间让米饭膨胀,避免蒸的时候爆开。
包好的糯米鸡,用棉线或者荷叶的边缘缠绕几圈,固定好形状。第六步:上锅蒸制*
- 蒸锅里的水一定要烧开,水开后把糯米鸡放进去。大火蒸30到40分钟。这个时间我一般会盯着点,如果家里火大,40分钟就够了;如果火小,就多蒸一会儿。在蒸的过程中,荷叶的清香混合着鸡肉的肉香,整个厨房都会变得特别香,那个味道真的让人流口水。
做糯米鸡有几点要注意,新手特别要记清楚。火候方面一定要用大火蒸,糯米不熟透吃起来会夹生,口感差。大火能快速锁住荷叶香味和食材水分。水量控制也很关键,虽然糯米会吸水,但包的时候可以给荷叶喷点水,或者糯米拌点水(别太多,否则会成粥)。如果担心太干,蒸锅里加点水就行,但别直接往糯米鸡里倒生水。
- 糯米鸡蒸的时候最好在锅底垫块纱布或蒸笼纸,这样能防止底部粘锅。荷叶要朝下放在锅里,这样不容易破。
- 糯米一定要泡得充分,这是做出软糯口感的关键。如果喜欢有嚼劲的口感,可以少泡一会儿;但新手建议泡得时间长些。
- 鸡肉块不要切得太碎,留大些吃起来更有滋味。
腊肠一定要用广式的,甜咸口的,这才是正宗味道。大概过了40分钟,关火,别急着开盖,再焖个5分钟。这时候掀开锅盖,那股浓郁的荷叶清香瞬间扑面而来,简直让人无法抗拒。找个盘子,把糯米鸡倒扣过来,金黄油亮的荷叶紧紧包裹着鸡肉和米饭,晶莹剔透的糯米上还挂着油光。用筷子夹起一块,热气腾腾,轻轻一咬,鸡肉的鲜嫩、腊肠的咸香、香菇的浓郁、糯米的软糯,还有荷叶的