冬天,总感觉家里需要一锅热腾腾的菜肴来驱散寒意。今天,就让我来分享一道简单又美味的家常菜——土豆炖茄子。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合全家人一起享用。### 食材准备

  • 土豆:2个(中等大小)
  • 茄子:1个(中等大小)
  • 猪肉:100克(可根据个人口味调整)
  • 生姜:一小块
  • 大蒜:2瓣
  • 青椒:1个(可选,增加色彩和口感)
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 酱油:1勺
  • 白糖:少许
  • 老抽:少许(可选,上色用) ### 适合人数 这道菜适合三口之家,量刚好,新手也可以轻松尝试。

冬日里的一碗暖胃土豆炖茄子,家常味道,温暖人心

首先,准备好所有食材:土豆和茄子洗净,土豆去皮切成块,茄子切成条,猪肉切成片,生姜和大蒜也准备好。接下来,在锅中加入适量的油,油热后先放入生姜和大蒜炒出香味。然后,把猪肉片放进锅中翻炒至变色。接着,将土豆块和茄子条加入锅中,一起翻炒均匀。最后,根据个人口味加入适量的盐、酱油和少许白糖,继续翻炒至所有调料均匀分布。

  1. 加水煮:加足量清水,水位要盖过食材,大火烧开后转小火慢炖。
  2. 加青椒:若喜欢青椒味,此时可加入青椒片继续炖煮。
  3. 收汁装盘:待土豆和茄子炖至软烂,汤汁变得浓稠时即可出锅。

制作技巧:土豆和茄子切块不宜过小,否则容易煮得碎烂。炒肉时火候不宜过大,避免肉片糊锅。

  • 炖煮时注意火候,避免糊锅。
  • 可以根据个人口味调整调料的用量。### 结语 土豆炖茄子,一道简单又美味的家常菜。在寒冷的冬天,来上一碗热腾腾的土豆炖茄子,不仅暖胃,还能感受到家的温暖。希望大家都能尝试一下这道菜,让生活更加美好。