你是不是也爱吃那家餐馆的脆骨肠?外酥里嫩,咬一口满嘴香,汤汁四溢,特别下饭!今天我就来教大家做一道家常版的脆骨肠,简单几步就能做出饭店的味道,而且成本还不到一半,快来试试吧!### 食材准备
- 猪脆骨:200克(我们家三口人,这个量刚刚好)
- 肠衣:1根(买的时候让老板帮忙处理干净)
- 生姜:1小块(切片)
- 大葱:1根(切段)
- 料酒:2汤匙
- 生抽:1汤匙
- 老抽:半汤匙
- 蚝油:1汤匙
- 淀粉:1茶匙
- 清水:适量 ### 制作步骤
- 处理脆骨
- 将猪脆骨切成薄片,逆着纹路切,这样更容易入味。
将切好的脆骨放入碗里,加入生姜片、大葱段和料酒,充分拌匀后腌制10分钟。在这个过程中,你可以顺便准备一下肠衣,用清水泡一泡,这样后面处理起来会更方便。接着,开火烧水,等水开后将腌好的脆骨放入,快速焯水10秒,捞出并沥干水分。这一步主要是为了去除猪脆骨的腥味,记得用冷水下锅,这样煮出来的肉质更鲜嫩。最后,将泡好的肠衣用筷子轻轻挑开,清洗干净并沥干。
肠衣的处理要仔细一点,如果里面有残留的杂质,一定要清理干净,否则会影响口感。
- 调馅料
- 将焯好的脆骨和肠衣一起放入大碗中,加入生抽、老抽、蚝油、淀粉,抓匀腌制10分钟。腌制的时候,可以顺带把肠衣也拌匀,这样味道会更均匀。
- 灌肠衣
- 把肠衣的一端打个结,另一端用筷子顶住,开始慢慢灌馅料。灌的时候要均匀,不要灌得太满,留一点空间,防止煮的时候爆开。
灌好后,用线把肠衣扎起来,每隔2厘米扎一下,方便后续切片。
- 蒸制
- 将灌好的肠衣放入蒸锅,大火蒸20分钟。蒸的时间可以根据肠衣的大小调整,蒸熟后取出,稍微放凉一下。
- 煎制
- 锅中放油,烧热后放入蒸好的肠衣,中小火煎至两面金黄。煎的时候要勤翻动,防止糊锅。
煎好的脆骨肠外酥里嫩,特别香!
- 出锅装盘
- 将煎好的脆骨肠装盘,可以搭配一些葱花、香菜或者辣椒油,增加风味。这道菜做好后,可以直接吃,也可以搭配米饭,特别下饭!### 小贴士
- 火候控制:煎制的时候一定要用中小火,防止外焦里生或者糊锅。
- 肠衣处理:如果买不到现成的肠衣,可以用保鲜袋代替,剪成条状,同样可以灌馅料。
- 口感调整:喜欢辣的可以在馅料里加辣椒粉,喜欢甜的可以加一点糖,根据自己的口味来调整。这道脆骨肠不仅味道好,而且营养丰富,猪脆骨富含胶原蛋白,对皮肤特别好。如果你也喜欢这道菜,不妨试试看,相信你也会爱上它!