处理鸡心的时候,最怕的就是那一股子腥味,每次想下厨做这道菜,心里总打鼓。其实啊,只要掌握了几个小窍门,这鸡心处理起来比肉还简单,做出来更是香到邻居都来敲门。以前我家那口子最不爱吃内脏,觉得有股怪味,自从我学会了这几招,现在一盘鸡心还没上桌就被抢光了。今天就把这几种家常做法分享给大家,简单快手,零失败,赶紧收藏起来试试吧。咱们先来聊聊准备工作。
去菜市场买鸡心,最好挑那种颜色鲜红、没有淤血的,摸起来有弹性。我一般会买一斤半左右,刚好够我们一家三口吃一顿,或者分两顿做,吃不完放冰箱冷冻下次再吃。买回来以后,千万别急着下锅,处理这一步才是决定鸡心好不好吃的关键。很多人觉得鸡心腥,其实是因为没把里面的血块洗干净。咱们得用剪刀把鸡心中间那个“心房”剪开,这一步虽然有点恶心,但必须做,能把里面的淤血和杂质都清理出来。
剪开鸡心,你会发现里面是黑乎乎的血块,记得多换几次水,用手好好抓洗,直到水变清亮。洗干净的鸡心要沥干水分,千万别直接下锅,用料酒、姜片和葱段腌上十分钟,这样能去腥提鲜,这一步可不能少。下面咱们就来看看具体怎么做这三道菜吧。
第一种:香辣爆炒鸡心——下酒神器
这道菜特别适合夏天,或者家里来了客人想做点硬菜的时候。做法很简单,但对火候要求稍微高一点,新手要多注意哦。
食材准备:
鸡心一斤,青红椒各两个(喜欢辣的可以多放点小米辣),大蒜五瓣,生姜一小块,葱两根,生抽、老抽、料酒、蚝油、白糖、盐、孜然粉、辣椒粉。
制作步骤:
- 处理鸡心:
- 把腌好的鸡心沥干水分,再切几刀,方便它更快入味。青红椒洗净切块,大蒜和生姜切片,葱切成葱花备用。
- 焯水处理:
- 锅里烧开水,放一勺料酒,把鸡心倒进去焯水。水开后煮一分钟,然后赶紧捞出来,用冷水冲洗干净,沥干水分就可以啦。
炒鸡心的时候,第一步可以去腥,还能让鸡心更紧实,不容易炒老。然后,锅烧热,倒点油进去,油热了之后,先爆香姜片和蒜片。接着把鸡心倒进去,大火快速翻炒。锅里会发出”滋啦滋啦”的声音,这时候鸡心的香味就出来了。大概炒两分钟,表面微微有点焦黄,香味就出来了。
调味时,加入一勺生抽、半勺老抽为菜肴上色,再加一勺蚝油提鲜,翻炒均匀后尝尝味道,如果觉得不够咸,可以适量加点盐,但因为已经有了蚝油和生抽,一般不需要太多。炒至青红椒断生后,撒上孜然粉和辣椒粉,最后撒点葱花,翻炒均匀即可出锅。小贴士:全程大火快炒,以免鸡心炒老,影响口感。
如果家里有条件,出锅前淋点花椒油味道更香浓。五香卤鸡心——下酒下饭两不误。不喜欢吃辣的可以选这道,颜色红亮肉质紧实,越嚼越香,特别适合周末做一大锅慢慢吃。食材:鸡心一斤,香料包含八角两个、桂皮一块、香叶三片、花椒一小把、干辣椒(可选)。调料有生抽、老抽、冰糖、盐、葱姜和料酒。处理鸡心时要彻底清洗,剪开后多洗几遍直到水变清。
鸡心冷水下锅,加姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮两分钟捞出洗净。用砂锅或不锈钢锅,加足量水没过鸡心,放入香料包、姜片、葱段,再放两勺生抽、一勺老抽、几颗冰糖,根据口味加点盐。水开后倒入处理好的鸡心,大火烧开后转小火,盖上盖子慢慢炖煮。
炖个30到40分钟就差不多了。时间到了别着急,让鸡心在卤水里泡一会儿,这样更入味。收汁的话,可以开大火稍微收一下,这样汤汁会更浓郁,挂在鸡心上的味道也更好。不过鸡心容易熟,收汁时间别太久,不然会变干变硬。
制作小贴士:冰糖可是这道菜的秘密武器哦,它能让卤菜的颜色更好看,光泽度更高,看起来特别诱人。剩下的鸡心如果吃不完,放凉后放进冰箱冷藏,冷藏后的口感会更筋道,像肉干一样,非常美味。
种:酱爆鸡心——家常味道最抚慰人心
这道酱爆鸡心是一道典型的家常菜,用料简单,主要就是黄豆酱炒出来的酱香味,特别下饭。食材清单如下:
鸡心一斤、黄豆酱两勺、甜面酱一勺(可选,可以增加一些甜味)、大蒜几瓣、葱一根,还有调料生抽、白糖、淀粉。
制作步骤:
鸡心先用清水洗干净,然后剪开,用生抽、料酒和一点点淀粉抓匀,腌制15分钟。腌好后,准备好其他食材,就可以开始炒了。
- 炸酱:
- 锅里多倒点油,油热后放入切好的蒜末,小火炸出香味。然后加入两勺黄豆酱和一勺甜面酱,小火慢慢炒出红油。这一步要注意火候,别把酱炒糊了,糊了的酱会有苦味。
- 炒鸡心:
- 酱炒香后,把腌好的鸡心倒进去,转大火快速翻炒。鸡心变色后,加入一勺白糖提鲜,翻炒均匀。
- 出锅:撒上葱花,翻炒均匀就可以出锅了。这道菜不需要太多复杂的调料,黄豆酱的咸香已经足够了。制作小贴士:*
- 酱香味的关键就在于炒制,一定要把酱炒出红油,这样味道才会更香。如果觉得有点咸,可以少放点黄豆酱,多加点生抽调味。做菜其实就是这样,不需要太多复杂的技巧,用心处理每一样食材,注意火候和调料的搭配,就能做出美味的佳肴。
鸡心虽然处理起来有点麻烦,但回报是巨大的,它比鸡胸肉更有嚼劲,比猪肉更香。下次去菜市场,不妨买点鸡心回来试试,相信我,你一定会爱上这种简单的快乐。