现在的白菜便宜得让人心慌,两块钱一斤,抱回家能吃好几顿。很多人觉得这玩意儿没味儿,只能做配菜或者炖汤,其实是大材小用。只要掌握好火候和配料,它比红烧肉还下饭。今天就跟大家分享一道我家隔三差五就要做一次的烩白菜,做法简单到连厨房小白都能一次成功,关键是那股浓郁的肉香味,能把汤汁都泡饭吃光。咱们先来准备食材,这一顿咱们做给三口人吃,分量刚好。

核心食材:
大白菜:
- 一颗。买白菜的时候别光看个头大,要选那种叶子紧实、根部发白的,这种白菜水分足、口感脆。我一般去菜市场挑那种带泥的,说明刚出土不久,比真空包装的新鲜多了。
五花肉:
- 半斤。这道菜的灵魂就在这层肥肉里,千万别用纯瘦肉,不然炒出来干巴巴的,一点都不香。
五花肉要选那种肥瘦相间的,带点猪皮的更好,煸炒的时候油更足。
粉丝:
一小把。这个是可选的,但我强烈推荐加,吸满了肉汤的粉丝比白菜还让人上瘾,软糯入味。调料准备:
食用油:
- 我平时炒菜用“金龙鱼玉米油”,味道比较淡,不会抢了白菜的鲜味。
生抽:
- 两勺,负责提鲜上色。
老抽半勺,主要是为了颜色好看,别放太多,否则菜会发黑。蚝油一勺,用来增加基础味道。白糖放一点点,这是提鲜的关键,别嫌麻烦,加了糖的菜味道确实不一样。干辣椒和花椒根据个人口味适量添加,不喜欢吃辣的可以省略。用少量淀粉勾芡,让汤汁更好地附着在菜上。
大蒜、生姜:
切末备用。制作步骤:
- 你知道吗步:处理白菜。白菜别直接下锅切,先把它掰开,一片一片地洗。洗的时候把叶子撕下来,帮子留着。帮子比较硬,咱们先处理它。
先把白菜帮切成厚一点的薄片,叶子撕成大块就行。这样处理有个好处,炒出来的帮子熟了,叶子不容易烂,口感层次分明。步骤:煸炒五花肉。起锅烧油,油热后把切好的五花肉片倒进去。这里有个小技巧,先把肉片摊开,用中小火慢慢煸炒。
看着肉片开始慢慢变白,油脂也一点点渗出来,这时将肉片移到锅边,用底油将姜蒜末和干辣椒段爆香。这一步真的非常重要,因为肉香和蒜香混合后,香味可以飘出很远。接着,我得提醒你,接下来要炒白菜帮了。先将五花肉和香料快速翻炒均匀,随后加入切好的白菜帮,由于白菜帮比较难熟,所以要用大火快炒。
大概炒个一分钟,看到白菜帮稍微变软、边缘有点透明的时候,就可以加调料了。这时候沿着锅边淋入两勺生抽、半勺老抽,再放一勺蚝油。翻炒均匀,让每一片白菜帮都裹上颜色。第四步:加水和焖煮。
白菜帮已经炒得差不多了,现在可以放白菜叶子了。将撕好的白菜叶子倒入锅中,这时火候可以稍微调小一些,避免叶子出水过多。快速翻炒几下,直到叶子变软,然后加入适量的水(或高汤,没有高汤的话清水也行),水量只要盖过白菜的三分之一就行。接着盖上锅盖,用中小火焖煮两分钟。接下来,加入粉丝继续烹饪。
趁着焖菜的间隙,把粉丝用温水泡软。等两分钟过去后,打开锅盖,把泡好的粉丝铺在白菜上面。这时候汤汁应该已经沸腾,粉丝很容易熟。盖上盖子再焖一分钟,让粉丝充分吸收肉汤的味道。最后调味收汁。
掀开锅盖尝一下咸淡。如果淡了就补点盐,通常我提前放了生抽和蚝油,盐就不需要额外加了。加一点白糖提鲜,撒点蒜末(这把蒜是灵魂,叫”出锅蒜”)。大火收一下汤汁,别收得太干,留点浓稠的汤汁拌饭才香。淋点水淀粉勾芡,让汤汁更浓稠,均匀地挂在白菜和粉丝上,关火装盘。
制作技巧和注意事项:
- 火候控制:煸炒五花肉的时候一定不要用大火,这样肉会变老,口感柴硬。而炒白菜帮的时候要用大火,这样可以逼出水分,吃起来才会脆爽。
- 关于勾芡:这一步其实不是必须的,但加了之后味道完全不同。如果你喜欢汤汁拌饭的感觉,可以勾一点薄芡;如果更喜欢干炒的口感,这一步就可以省略了。
- 不要炒过头:白菜叶子很容易熟,如果炒得太久,就会变成一锅烂菜糊糊,影响口感。
所以叶子一定要保留着,或者直接加水焖煮。
- 加粉丝的时机:
- 等白菜帮焖软后再放粉丝,而且不要泡得太久,不然会化在水里,捞都捞不上来。这道烩白菜,就是把简单的食材做到了极致,没有复杂的工序,全是家常的烟火气。我家孩子平时不太爱吃青菜,但这道菜他能连吃两大碗饭。
看着锅里咕嘟咕嘟冒泡,闻着那股浓郁的肉香,心里就觉得特别踏实。有时候做饭就是这样,不需要多昂贵的食材,也不需要多精湛的厨艺,只要用心,哪怕是两块钱一颗的大白菜,也能做出满汉全席的感觉。大家下次去菜市场看到便宜的白菜,不妨买上一颗试试这个做法,保证让你大呼过瘾。如果你有其他的做法,或者有什么独家的小秘方,也欢迎在评论区告诉我,咱们一起交流,让家里的餐桌更加丰富多彩。这道菜做好了,记得给家人盛一碗汤,暖心又暖胃。