白菜,这种看似普通的家常蔬菜,其实蕴含着丰富的营养和无穷的烹饪可能性。每次家里来客人,或者就是一家人围坐吃饭的时候,我总会炒上一盘碧绿爽脆的白菜,简单却不失风味。今天,就和大家分享我家的炒白菜做法,步骤简单,味道家常,绝对让你一学就会。食材准备:
大白菜一颗(我们家三口人吃,一般用中等的,大概600克左右)
- 蒜末适量(我喜欢用3-4瓣蒜,切得细有些,香味更浓郁)
- 食用油两大勺(我一般用家里常备的玉米油,不粘锅效果好)
- 盐适量(根据个人口味调整,我一般加一茶匙)
- 酱油一小勺(提鲜用,没有可以省略)
- 香醋几滴(增加一点酸味,让白菜更开胃)
- 糖一小撮(中和一下味道,用量很关键,千万别放多了)
- 水淀粉一小勺(让汤汁更浓稠,可选)
香油几滴(出锅前淋上,香味瞬间提升) 制作步骤:
- 准备工作:
- 白菜买回来后,先冲洗干净,然后用刀将白菜切成适口的大小,我一般是切成3-4厘米宽的长条,这样炒的时候容易熟,也好看。

切好的白菜条可以用水冲一下,去掉表面的灰尘和杂质,但别泡太久,否则会流失水分影响口感。接着把白菜条沥干水分备用。蒜瓣切成蒜末,越细越好,这样炒出来的香味更浓郁。锅烧热后倒入两大勺食用油,油温不要太高,等到油微微冒烟时放入蒜末。我喜欢用热油爆香蒜末,这样香味会更浓郁。
- 炒白菜时,先放蒜末,然后迅速加入切好的白菜条,用大火快速翻炒。因为白菜容易熟,所以翻炒时间要短,大约1-2分钟,直到白菜稍微变软,颜色变得翠绿。注意,炒白菜时锅很容易糊,尤其是锅热油多的时候,新手朋友要留意,如果觉得白菜炒得太干,快要糊了,可以加点水,转中火继续炒。
- 当白菜炒到七八成熟时,就可以调味了,先加一茶匙盐,翻炒均匀,让白菜充分吸收盐分。
加一勺酱油,继续翻炒,酱油能提鲜,让白菜更入味。加一撮糖,中和味道,让白菜更柔和。加几滴香醋,增加酸味,让白菜更开胃。如果喜欢汤汁浓稠一些,加一勺水淀粉,快速翻炒,汤汁就变浓了。调味后尝一下,调整到自己喜欢的味道,就可以关火出锅了。
出锅前,淋上几滴香油,香油可以增加香味,让整道菜更加美味。制作技巧和注意事项:
白菜不要切得太小,否则炒的时候容易糊锅,也容易失去口感。
- 炒白菜的时候,一定要大火快炒,这样白菜才会爽脆。
- 盐要你知道吗放,过早放盐会让白菜出水,影响口感。
- 糖的用量要非常关键,千万别放多了,否则会让白菜变得甜腻。
喜欢汤汁浓一些的可以加点水淀粉,但别加太多,不然汤汁会变得太粘稠,影响口感。出锅前记得淋点香油,这样能提升香味,让整道菜更美味。最后想说,炒白菜看起来简单,其实藏着不少乐趣。按照这些步骤操作,相信大家都能做出好吃的炒白菜。其实做菜的乐趣就在于不断尝试,只要用心,每道菜都能做出好味道。
希望我的分享能给大家带来有些启发,让你们在厨房里也能享受烹饪的乐趣。快动手试试吧,相信你也会爱上这道简单又美味的家常炒白菜!