家中的小阳春,总是离不开一碗热气腾腾的鸡蛋柿子汤。这道家常做法,简单又美味,不仅能暖胃驱寒,还富含丰富的营养,特别适合 Winter里的每一个清晨。食材准备:
- 柿子:500克
- 鸡蛋:4个
- 青红椒:适量
- 葱花:适量
- 植物油:适量
- 生抽:适量
- 鸡精:适量 制作步骤:
- 准备食材
- 说真的,你知道吗准备食材。柿子要选个头饱满、颜色翠绿的,这样口感更好。鸡蛋四个,青红椒适量,可以根据个人口味调整。

- 处理柿子的时候,先把柿子洗干净。然后用开水焯一下,这样可以软化口感,同时去掉苦味。接着把柿子切成块,这样方便后面炖煮。
- 炒鸡蛋的话,油热后把鸡蛋倒入锅中,让它变成椭圆形。这样鸡蛋不会糊锅,而且带有金黄的光泽,看起来更诱人。
- 炖煮的时候,把切好的柿子和炒好的鸡蛋一起放进去,加适量的水进去。
大火烧开后,转小火慢炖。注意火候要掌握好,避免汤汁糊锅。
- 调味
- 快速撇去浮沫,加入适量的生抽提鲜,再撒上青红椒和葱花,你知道吗加入鸡精调味。这样一道色香浓郁的鸡蛋柿子汤就完成了。制作技巧:
- 火候掌握:炖煮时要耐心,火候要均匀,避免汤汁浓稠影响口感。
- 食材搭配:可以根据个人口味调整食材的搭配,比如多加点火腿或胡萝卜,增加营养和风味。注意事项:
- 食材齐全:如果家里没有青红椒或葱花,也可以不用,但记得汤会稍微清淡一些。
- 天气选择:在寒冷的天气里,一碗热气腾腾的鸡蛋柿子汤,绝对是冬日的暖胃良药。温馨小贴士:
- 适合搭配:这道汤不仅适合冬天喝,夏天也可以作为加餐的选择,搭配面包或饼干都很不错。
- 储存方法:如果当天没吃完,可以放入冰箱冷藏,说真的天早上加热后喝,味道依然鲜美。
家中的小阳春,总能带来一份温暖和满足。一碗热气腾腾的鸡蛋柿子汤,搭配一份热腾腾的早餐,幸福感瞬间爆棚。希望这道家常做法能成为你冬季的暖心良药,温暖整个冬日。