嗨,朋友们,今天聊聊一道既健康又美味的经典家常菜——溜肝尖。这道菜不仅口感鲜嫩,营养丰富,而且制作起来并不复杂,非常适合喜欢尝试新菜式的你。接下来,让我们一起走进厨房,亲手制作这道溜肝尖,享受烹饪的乐趣吧!食材准备:
- - 猪肝:200克(建议选择新鲜的猪肝,口感更佳)
- 青红椒:各半个(用于增加颜色和口感)
- 大蒜:3瓣(切片或切末,用于提香)
- 生姜:一小块(切丝,用于去腥增香)
- 葱:一根(切段,用于提味)
- 盐:适量
- 生抽:1大勺(调味)
- 糖:1小勺(提鲜)
- 鸡精:少许(增加风味)
- 水淀粉:适量(用于勾芡)
- 花生油:适量(用于炒菜) 制作步骤:
- ### 说真的步:准备猪肝
- 将猪肝洗净后,切成薄片。

为了保持猪肝的嫩滑,可以用刀背轻轻拍打,然后切成约0.5厘米的厚度。接着,用冷水浸泡猪肝,去除血水,大约15分钟后捞出,用清水冲洗干净。###步:调制腌料
- 在一个碗中,将生抽、糖、鸡精、适量的水淀粉混合均匀,制成腌料汁。这样既能提味,又能帮助猪肝在炒制过程中保持嫩滑。###步:炒制猪肝
- 锅中加入适量的花生油,油热后,先下入切好的大蒜片和姜丝,炒香。
- 加入猪肝片,快速翻炒,大约2分钟后,猪肝变色即可捞出备用。### 第四步:炒制蔬菜
- 锅中留底油,加入切好的青红椒,快速翻炒至断生。
- 加入炒好的猪肝,快速翻炒均匀。### 第五步:调味与勾芡
- 根据个人口味,加入适量的盐,快速翻炒均匀。
- 倒入之前调好的腌料汁,快速翻炒至汁液收干,形成轻微的糊状,这样既提味又增加了菜品的光泽。
第六步:出锅装盘
- 撒上葱段,翻炒均匀就可以出锅了,这样一道色香味俱全的溜肝尖就做好了!小贴士:*
- - 炒猪肝的时候火候要快,别炒得太久,否则猪肝会变老。
- 腌料汁里的水淀粉能让猪肝保持嫩滑,还能让菜看起来更有光泽。
- 炒的时候动作要快,这样食材才会保持鲜嫩。通过做这道家常溜肝尖,不仅能享受做菜的乐趣,还能在忙碌的生活中找到一份温馨和满足感。
希望你能够喜欢这道菜,尝试一下,让家人也品尝到你的用心与爱。记得分享你的制作过程和成果哦!