亲爱的家人们,今天要和大家分享一道简单又营养的家常菜——素烩汤。这道汤不仅做法简单,而且营养均衡,非常适合全家人享用。下面,就让我来详细介绍一下这道菜的做法吧!### 准备食材

  • 鸡蛋 2个
  • 胡萝卜 1根
  • 白菜 适量
  • 豆腐 1块
  • 青菜 适量
  • 姜末 少许
  • 香菜 少许
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 胡椒粉 少许 ### 用量说明 这些食材的用量刚好适合我们家三口人,如果你是独自一人或者人数较多,可以根据实际情况适量增减。### 制作步骤
  1. 准备食材:将胡萝卜、白菜、豆腐洗净切成小块,香菜洗净切碎备用。

家常素烩汤,营养美味一锅端,新手也能轻松上桌!

首先,在锅中加入少量油,待油热后打入鸡蛋,快速翻炒至鸡蛋熟透,盛出备用。接着,锅中留一点油,加入姜末炒出香味,随后加入胡萝卜块,翻炒至胡萝卜变软。然后,加入适量的水,大火烧开后放入豆腐块,待豆腐浮起。再将白菜和炒好的鸡蛋加入锅中,继续煮至白菜变软。最后,根据个人口味加入盐、鸡精和胡椒粉调味即可。

  1. 出锅了:撒上香菜,搅拌均匀后就可以出锅了。### 制作小贴士
  • 炒鸡蛋时火不宜太大,否则会焦。
  • 炒胡萝卜时可以加点水,防止胡萝卜炒干。
  • 加入蔬菜时要注意火候,别让蔬菜煮得太软。
  • 调味时可以根据自己的口味增减盐和鸡精。

小贴士

  • 素烩汤可以搭配米饭、馒头等主食食用,营养更丰富。
  • 这道汤非常适合新手尝试,做法简单,容易上手。亲爱的家人们,这道家常素烩汤的做法是不是很简单呢?快快动手试试吧,相信你们一定会喜欢的!希望你们在享受美食的同时,也能感受到家的温暖。