今天要和大家分享一道特别暖心的家常菜——洋芋焖饭。这道菜简单易做,食材也超级常见,而且特别适合新手尝试。洋芋也就是土豆,焖出来的米饭软糯香甜,搭配上火腿和青豆,简直是一锅满满的幸福感。### 食材准备
- 土豆:2个(中等大小,约500克)
- 米饭:2碗(提前炒散,适合三口之家)
- 火腿:1根(切丁)
- 青豆:适量(可以是新鲜的或冷冻的)
- 洋葱:1/4个(切丁)
- 葱花:适量(装饰用)
- 盐:适量
- 生抽:1汤匙
- 老抽:半汤匙
- 蚝油:1汤匙
- 香油:几滴
- 胡椒粉:适量 ### 制作步骤
- 土豆处理
- 土豆洗净去皮,切成小块,再用清水浸泡10分钟,这样可以去掉多余的淀粉,焖出来的土豆会更松软。

- 炒饭底
- 先在锅里放一点油,把提前分开的米饭倒进去,用中小火翻炒,直到米饭变得稍微有点黄,这时候米饭会更松散,不容易粘锅。
- 炒配菜
- 锅里再加点油,先把洋葱丁放进去炒香,然后加入火腿丁和青豆翻炒均匀,洋葱的香味能让整道菜更香。
- 加入土豆
- 接着把土豆块倒进去,翻炒一下。
如果锅有点干,可以稍微加一点水或高汤。
- 调味焖煮
- 加入盐、生抽、老抽、蚝油和胡椒粉,翻炒均匀。然后倒入足够的水(没过食材),盖上锅盖,中小火焖15-20分钟。焖煮的时候要注意火候,避免水烧干,可以中途稍微翻动一下。
- 收汁完成
- �焖到汤汁快收干时,开盖翻炒均匀,让米饭和土豆充分混合。
我跟你说啊,撒上葱花,淋上几滴香油,翻炒均匀就可以出锅啦!
小贴士:
- 土豆选择:建议选用淀粉含量高的土豆,比如说黄心土豆,这样炒出来的口感会更绵软。
- 火候控制:焖的时候用中小火慢慢焖,这样土豆会更软烂,米饭也会更入味。
- 米饭处理:炒饭的时候,米饭一定要提前分开,这样炒的时候不容易结块。
- 食材替换:如果没有火腿,可以用胡萝卜丁或者其他蔬菜来代替,味道也很好。