茄子炒肉丝是一道经典的家常菜,简单又美味,特别适合忙碌的 weekdays 做来吃。今天我就来和大家分享一下这道菜的详细做法,新手也能轻松掌握哦!### 食材准备

  • 茄子:2个中等大小(约500克)
  • 猪里脊肉:200克
  • :3瓣
  • :1小块
  • :1根
  • 酱油:2汤匙
  • 料酒:1汤匙
  • 淀粉:1茶匙
  • :适量
  • :少许
  • :适量 ### 做法步骤
  1. 处理茄子
  • 茄子洗净后去蒂,切成细长的条状。

如果担心茄子吸油太多,可以先用盐水浸泡10分钟,然后沥干水分。这样炒出来的茄子会更软嫩,也不容易出水。

  1. 准备肉丝
  • 猪里脊肉切成细丝,放入碗中,加入1汤匙酱油、1汤匙料酒、1茶匙淀粉,抓匀腌制10分钟。这样肉丝会更嫩滑,炒的时候不容易散开。
  1. 调制料头*
  • 蒜切片,姜切末,葱切段备用。
  1. 炒肉丝:热锅倒油,油热了放肉丝,翻炒到变白。注意火候,肉丝要滑散,别炒得太久,会变老哦。炒好后先盛出来备用。
  1. 炒茄子:接着,锅里再加点油,放蒜片和姜末爆香。然后倒入茄子条,大火翻炒到茄子变软。

这时候要注意火候,千万别炒太久,要不然茄子会变软塌,影响口感。

  1. 合炒的时候,先把炒好的肉丝倒进锅里和茄子一起翻炒均匀。加点盐,再加点糖,最后撒上葱花,翻炒几下就可以出锅了。### 小贴士 腌制肉丝的时候,可以加点淀粉和料酒,这样炒出来的肉丝更嫩滑,不容易散开。不喜欢茄子吸油的话,可以用盐水泡一会儿,这样炒出来的茄子更软嫩,也不出水。
  • 火候控制:炒茄子时火要大,快,这样茄子才会更软嫩,颜色也更好看。### 结语 茄子炒肉丝是一道非常下饭的家常菜,茄子软糯,肉丝鲜嫩,搭配在一起,味道特别好。希望你也能在家做出美味的茄子炒肉丝,享受烹饪的乐趣!