马鲛鱼,这种银白色、肉质紧实且富含营养的海鱼,一直是沿海地区的家常美味。它的肉质鲜嫩,带着淡淡的海鲜咸香,无论是清蒸、红烧还是煎炸,都能展现出不同的风味。今天,我就要分享一个简单又美味的马鲛鱼做法,保证让你在家也能轻松做出餐厅级别的美味。选材是关键。我一般会选择超市里卖的马鲛鱼,比如“东海牌”的,肉质比较新鲜,价格也适中。

买回来的马鲛鱼,首先要处理干净,去掉鱼鳞和内脏。然后沿着鱼的背部切开,去除鱼骨,这样吃的时候就不会被鱼刺困扰了。其实这个步骤很简单,因为马鲛鱼的骨头比较少,就算是新手也能轻松完成。接下来就是腌制马鲛鱼了。我一般会用料酒、盐、姜片和葱段来腌制,料酒能去腥,盐能提味,姜片和葱段则能增加香味。腌制的时间不用太长,大约15-20分钟就可以了。
煎马鲛鱼之前,最好先把腌制好的鱼身上的多余汁水挤掉,这样煎的时候不容易溅油。接下来就可以开始煎鱼了。我一般会先在平底锅里放一点油,差不多能铺满锅底就行。等油烧热了,把马鲛鱼放进去,用中小火慢慢煎。煎的时候要特别注意火候,火太大容易煎糊,火太小又不容易熟透。
等到一面煎得金黄,就可以翻面继续煎另一面。煎好的马鲛鱼,外皮酥脆,肉质鲜嫩,香气四溢。煎好后,可以搭配一些简单调料,比如蒜蓉、酱油和糖。这些调料可以根据个人口味调整,如果喜欢辣的,可以加点辣椒;如果喜欢甜的,就多放点糖。调好料汁后,浇在鱼身上,再撒上一些葱花,就可以享用了。
这道马鲛鱼的做法不难,新手也能轻松上手。鱼肉细嫩多汁,营养丰富,特别适合家庭聚餐。每次做这道菜,我们一家三口总能吃得干干净净,确实很下饭。煎的时候要控制好火候,别让鱼皮焦了。虽然骨头不多,但还是要小心鱼刺,避免被卡住。
希望大家都能在家轻松做出美味的马鲛鱼,享受美食带来的快乐。