你是不是也爱吃鱼呢?尤其是那种酸酸辣辣、鲜嫩入味的酸菜鱼,是不是每次吃都停不下来?今天我就来和大家分享一下这道经典家常菜的正确做法,保证你轻松做出 restaurant-level 的美味!### 食材准备
- 草鱼
- 1条(约750克,肉质鲜嫩,适合新手)
- 酸菜
- 200克(推荐用老坛酸菜,味道更地道)
- 葱
- 2根(装饰用,可选)
- 姜
- 3片(去腥)
- 蒜
- 3瓣(提味)
- 泡椒
- 2-3个(根据口味调整辣度)
- 香菜
- 少许(装饰用,可选)
- 盐
- 适量(根据鱼的大小调整)
- 白胡椒粉
- 适量(提味)
- 料酒
- 1汤匙(去腥)
- 淀粉
- 1汤匙(给鱼肉上浆)
- 食用油
- 适量(煎鱼用) ### 制作步骤
- 处理鱼
- - 鱼买回来后,让摊主帮忙杀好,回家后自己清洗干净。

- 在鱼身两侧各切几刀,这样更容易入味,也方便后续煎制。
- 鱼头和鱼尾分开备用,鱼身用盐和白胡椒粉轻轻按摩,腌制约10分钟,然后用清水冲洗干净,沥干水分。
- 给鱼肉上浆
- - 取一个大碗,放入鱼肉,加入1汤匙淀粉和适量的料酒,抓匀,让鱼肉充分裹上淀粉。这样煎的时候不容易破,肉质更嫩滑。
- 准备酸菜*
- - 酸菜切小块,用清水冲洗一下,去除多余的盐分(如果酸菜太咸的话)。
锅里放油烧热后,先放入酸菜翻炒出酸味,接着加入泡椒和蒜片一起翻炒,让红油炒出来。煎鱼时,油烧到五成热,先放鱼头和鱼尾煎至微黄。再放入鱼肉,先煎一面,翻面后再煎另一面,两面都煎至微黄。煎的时候注意火候,火太大容易糊锅。最后在煎好的鱼锅里加入炒好的酸菜,翻炒均匀。
- 先在锅里倒入足够的热水,要完全没过鱼肉。烧开后转小火炖15到20分钟。炖的时候记得盖上锅盖,这样鱼肉能更好地吸收酸菜的味道。
炖好后尝尝味道,如果不够酸就加点醋,不够辣就加点辣椒油或者泡椒。最后撒上点葱花和香菜点缀一下,就可以出锅了!
小贴士
鱼的选择可以是草鱼、黑鱼或者鲈鱼,其中草鱼肉质最嫩,性价比也最高。- 酸菜处理:酸菜如果太咸,可以多冲洗几次,或者提前泡发一下。
- 火候控制:煎鱼的时候火不要太大,否则鱼容易焦,而且肉会变硬。
- 汤的浓稠度:喜欢汤多的可以多加水,喜欢汤少的就少加,根据自己的喜好调整。### 结尾 酸菜鱼真的是一道超级下饭的家常菜,酸酸辣辣的汤汁配上鲜嫩的鱼肉,简直太满足了!希望你能通过这道酸菜鱼,感受到家的温暖和烹饪的乐趣。
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