前几天去山里朋友家做客,他们家后院种了一片松林,采了新鲜的松茸回来,直接拿去炒鸡蛋,香气扑鼻,我当场就馋了。后来自己也试着做了一次,真的,松茸的鲜味太惊艳了,哪怕只放一点点,整锅菜都像被山林的晨雾浸过一样,清甜又润口。而且它不占味,不抢香,反而能让其他食材的本味更突出。

松茸炒鸡蛋的家常做法|鲜香不油腻,新手也能轻松上手

我通常用超市买的干松茸,其实新鲜松茸味道更好,但泡发后的干松茸也能做出家常又美味的口感,特别适合日常做饭。我用的“山野味”松茸是本地农户采的,泡发后质地紧实没有异味,性价比不错,适合三口之家。这道松茸炒鸡蛋做法很简单,不用复杂调味,也不用油炸或炖煮,几分钟就能出锅,特别适合上班族、学生党或者想快速解决晚餐的人。关键是松茸的鲜味能直接唤醒味蕾,连平时不爱吃蛋的家人也会一口接一口。食材准备(3人份):干松茸50克(约3-4朵)、鸡蛋3个、蒜末1小勺、清水适量(泡发用)、食用油1大勺、盐1/4小勺、生抽1小勺(可选)。制作步骤:第一步,泡发松茸。把干松茸用清水冲洗后放入碗中,加入温水(不要用热水,会破坏鲜味),盖上盖子浸泡15分钟。

泡发后,松茸会变得柔软且颜色加深,轻轻一掐就能断。泡发后,记得去掉松茸根部的硬蒂,然后用清水冲洗干净,切成大约0.5厘米厚的薄片,这样炒出来口感更嫩。需要注意的是,泡发时间不宜过长,超过20分钟可能会导致松茸发软发烂,影响口感。另外,泡发时水温要适中,过热会使松茸失去鲜味。

我跟你说,打蛋和备料的时候,鸡蛋打在碗里,加点盐(1/4小勺),然后一直搅打,直到蛋液发白发亮,这样炒出来的菜更嫩,不容易老。蒜末的话,我一般用小蒜头切碎,加点油稍微煸一下,这样香味会更浓。如果怕蒜味太重,也可以不放,或者只放一点点。热锅倒油,先炒松茸。油烧热后,倒一大勺油,冒烟了。

松茸炒到微微变色并散发香味就可以了,千万别炒得太久,否则会变苦发柴。这里有个小窍门提醒你:松茸容易糊锅,所以一定要用中小火,别一开始就要用大火。因为松茸水分多,大火容易炒焦,而且炒得太久会让它的鲜味流失。接下来就是关键步骤了:倒入蛋液。把打好的蛋液倒入锅中,用锅铲轻轻划散,别急着快速翻炒,让蛋液慢慢凝固。

蛋液成型后,稍微等一下让表面微微凝固,然后炝一下蒜末,快速翻炒几下,让香味融合进去。接下来调味,加1/4小勺盐,再加1小勺生抽(可选),翻炒均匀后稍微焖10秒,让味道充分融合。出锅前撒上葱花提香,这样松茸的鲜味和鸡蛋的嫩滑完美结合,入口即化,汤汁不腻,特别适合搭配米饭。我一般会配上一碗白米饭,或者加点小菜,一顿饭搞定。

小贴士:

  1. 买新鲜松茸的话,可以直接切片下锅炒,这样既省时又省力,但要注意火候,不要炒太久,以免影响口感。
  2. 松茸价格不菲,所以用得要少,一勺就能让全家人都赞不绝口。
  3. 如果喜欢辣味,可以加一点点小米辣提味,但别加太多,以免盖过松茸的鲜美。
  4. 想做松茸汤的话,可以和鸡蛋一起煮,加点姜片,煮10分钟,喝起来特别暖胃。这道菜的初衷就是想让松茸的鲜味自然流露,不加味精和糖,只靠食材本身的本味就能打动人心。

尤其是冬天,吃一口松茸炒鸡蛋,就像走进了山林,呼吸都变得清新了。如果你家里有松茸,哪怕是一小把,也别扔掉,试试这个做法,真的会爱上这种简单又高级的家常味道。我跟你说了说一句:松茸不是什么“贵妇菜”,它只是需要被好好对待。用对方法,哪怕只是炒个鸡蛋,也能让整顿饭变得有温度、有生活感。