最近天气热,是不是特别想吃点清爽的家常菜呢?今天我要和大家分享一道超级简单又下饭的家常菜——炒豆角。豆角是我们家餐桌上最常见的蔬菜之一,不仅营养丰富,做法也超级简单,新手也能轻松掌握。让我来教你怎么做出一道色香味俱全的家常炒豆角吧!### 食材准备

  • 豆角:500克(我一般用这个牌子的豆角,口感特别好,豆荚厚实,豆粒饱满)
  • :3瓣(切片)
  • :1小块(切片)
  • 红椒:1个(可选,喜欢辣的朋友可以用,不喜欢的可以不放)
  • 生抽:2汤匙
  • 蚝油:1汤匙
  • :适量
  • 食用油:适量 ### 制作步骤
  1. 豆角处理
  • 豆角是需要提前处理的,我一般会把豆角两头的蒂去掉,然后洗净沥干水分。

家常炒豆角的做法大全—简单又美味的家常菜

如果豆角比较长,可以切成小段,大概5厘米左右,这样更容易入味。

  1. 焯水
  • 炒豆角之前,我都会先焯一下水。锅里烧开水,加入一点盐,把豆角放进去焯1-2分钟,直到豆角变翠绿。焯水的目的是为了让豆角更容易炒熟,同时也能去掉豆角的生味,炒出来的豆角会更香。焯好后,捞出沥干水分备用。
  1. 热锅凉油 锅烧热后倒入适量油,油温适中时放入蒜片和姜片煸香。油温过高容易导致蒜片焦糊,影响口感。
  2. 翻炒豆角 豆角焯水后直接倒入锅中,用大火快速翻炒使豆角受热均匀。喜欢辣的话,此时加入红椒片一同翻炒。
  1. 调味*
  • 炒到豆角变软,颜色翠绿的时候,加入生抽和蚝油,翻炒均匀。生抽和蚝油的比例可以根据个人口味调整,喜欢咸一点的可以多加一点生抽,喜欢鲜味的可以多加一点蚝油。
  1. 加盐调味了加入适量的盐,翻炒均匀。盐要少放一点,因为生抽和蚝油本身已经有咸味了。翻炒均匀后,再炒1分钟左右,让豆角充分吸收调料的味道。

炒好的豆角装盘,撒点葱花或香菜点缀,能让颜色更好看也更香。焯水时加点盐,能让豆角颜色更翠绿,还能去掉生味。炒的时候火候要适中,太大容易糊锅,太小又容易出水,中火翻炒比较合适。生抽和蚝油的比例根据口味调整,喜欢辣的可以加点辣椒油或辣椒酱。

结语 家常炒豆角是一道非常简单又美味的菜,营养丰富,做法也超级简单。如果你是新手,也可以尝试一下,相信你一定会爱上这道菜的。希望我的分享能帮到你,祝你做出美味的家常炒豆角!