亲爱的小伙伴们，今天要给大家分享一道美容养颜的甜品——木瓜桃胶。这款甜品不仅口感Q弹，而且营养丰富，非常适合女性朋友们日常食用。下面，就让我来教大家如何制作这道美味的木瓜桃胶吧！### 食材准备
- 木瓜：1个（中等大小）
- 桃胶：30克
- 冰糖：适量
- 清水：适量 ### 工具准备
- 搅拌碗
- 滤网
- 砂锅 ### 制作步骤
- 准备桃胶：说真的，将桃胶提前用清水浸泡8小时以上，让桃胶充分泡发。泡发好的桃胶会变得膨胀，体积大约增加3倍左右。
- 清洗木瓜：先将木瓜洗干净，然后剥去外皮，去掉里面的果籽，再切成小块备用。
- 炖煮桃胶：把泡发好的桃胶放进砂锅，倒入适量的水，先用大火烧开，然后转小火慢慢炖。记得用勺子时不时搅拌一下，防止桃胶粘在锅底。
- 加入冰糖：等桃胶炖得透明时，放入适量冰糖，继续用小火炖，直到冰糖完全融化。
- 加入木瓜：接着把切好的木瓜块放进锅里，再炖10分钟，让木瓜充分吸收桃胶的营养。
- 过滤汤汁：将炖好的木瓜桃胶汤汁用滤网过滤，去除杂质，让汤汁变得更加清澈。
- 装盘享用：将过滤好的汤汁倒入碗中，放入冰箱冷藏2小时，待其凝固成胶状后即可食用。制作桃胶甜品时，桃胶需要提前泡发，以确保有足够的时间充分吸水膨胀。炖煮过程中，火候的控制非常关键，避免过热导致烧焦。冰糖的用量可根据个人口味适当调整。
- 木瓜可以选择新鲜木瓜或者罐头木瓜，罐头木瓜更加方便。### 结语 木瓜桃胶是一道简单易学的甜品，不仅美味，还具有很好的美容养颜效果。亲爱的小伙伴们，快来试试这道甜品吧，相信你一定会爱上它的！
