春天来了,豌豆上市了!新鲜的豌豆不仅营养丰富,还能做出很多美味的 dishes。今天我要和大家分享一款简单又好吃的家常甜点——豌豆糕。这道菜外皮软糯,内里香甜,特别适合春天的下午茶时光。### 食材准备
- 新鲜豌豆:500克(我们家三口人,这个量刚刚好)
- 糯米粉:150克(我一般用这个牌子的,口感特别好)
- 白糖:80克(根据个人口味调整)
- 温水:适量(用来和面和焯豆子) ### 制作步骤
- 处理豌豆*
- 将新鲜的豌豆去荚,洗净后放入沸水中焯一下。

焯豌豆的时候加点盐,这样焯出来的豌豆颜色更鲜绿,口感也更嫩滑。焯好后捞出,把水沥干备用。接下来,准备面糊:把糯米粉倒进大碗里,慢慢加入温水,边倒边搅拌,直到面糊变得顺滑,没有颗粒。如果觉得面糊太稠,可以再加点温水调整。搅拌均匀后,加入白糖,确保白糖完全溶解。
- 搅拌豌豆糊 将焯好豆子的豌豆倒入面糊中,用筷子轻轻搅拌均匀。注意不要搅拌太久,这样豆子会变软影响口感。搅拌好后静置片刻,让面糊中的淀粉充分融合。
- 蒸制豆糕 将拌好的豌豆面糊倒入蒸盘,用铲子轻轻铺平。注意蒸盘深度不要超过3厘米,这样蒸的时间会更短,而且不容易夹生。
蒸锅里加水烧开后,放上蒸盘,用大火蒸20到25分钟。蒸的时候要盖上锅盖,中途不要揭开锅盖,这样才不会影响成型。蒸好后取出,这时候的豌豆糕还比较烫手,建议戴上手套或者用隔热垫来操作。稍微放凉一下后,就可以把豌豆糕切成小块,装盘享用啦。
小贴士
- 焯豆小技巧:焯豌豆的时候,水里加一点盐,不仅能去腥,还能让豌豆的颜色更绿。
- 搅拌面糊:搅拌面糊的时候,如果发现有小颗粒,可以用筛子过一下,这样蒸出来的成品会更细腻。
- 火候控制:蒸的时候用大火,保持水一直沸腾,这样蒸出来的豌豆糕才会又软又糯。### 结语 这款豌豆糕不仅简单易做,而且营养丰富,特别适合春天食用。如果你是新手,也可以放心尝试,因为整个过程步骤清晰,操作起来并不复杂。
希望你能喜欢这道菜,也欢迎在评论区和我分享你的做法和心得哦!