超市里最便宜、最不起眼的两种食材,往往能碰撞出最让人安心的味道。土豆和豆腐,这俩货简直就是“国民搭档”,便宜大碗,营养还管饱。每次去菜市场,看到它们我就忍不住想带回家,因为我知道,只要简单的几步,就能变出一锅比肉还香的下饭菜。今天就把这个我家常做的土豆炖豆腐做法分享给大家,真的,哪怕你是厨房小白,也能一次成功,保证让你连汤汁都不剩。这道菜之所以被我列为“懒人神器”,是因为它不需要什么高超的刀工,也不需要复杂的调料。

简单又下饭!这道土豆炖豆腐,我家三口人每次都要光盘,新手也能轻松搞定!

对于咱们这种每天上班累得不想动弹,回家只想吃口热乎饭的人来说,它简直是救星。而且我一般做这个量,刚好适合我们家三口人,既能当菜,又能当主食,一顿下来肚子里暖洋洋的。做这道菜,食材其实非常简单,去超市或者菜市场随便买点新鲜的就能搞定。

主料:

土豆:2个(大概中等的就行,要是家里有人特别能吃,可以加到3个)。我一般买那种黄心的土豆,这种土豆炖出来特别软糯,口感像土豆泥一样,比白心的更香。

  • 豆腐:1块(大概300克左右)。这里我要重点推荐一下,一定要买老豆腐,也就是咱们常说的北豆腐。这种豆腐比较结实,不容易碎,而且豆香味浓。嫩豆腐虽然好吃,但在这个菜里容易炖散,口感就差远了。

配料:

大蒜:3-4瓣,拍扁切成蒜末。

生姜一小块,切碎备用。小葱两根,切葱花。干辣椒根据个人口味添加,不喜辣的可以不放,或者放两三个增加风味。调料方面,生抽两勺,老抽半勺(主要用来上色,让菜肴更诱人,用量不宜过多,否则颜色会发黑)。

  • 蚝油:一勺。
  • 盐:适量(因为酱油和蚝油都有咸味,盐要少放,尝尝再决定)。
  • 白糖:一点(大概一点点,主要是提鲜,千万别吃出甜味)。
  • 食用油:平时炒菜用的油就行。

食材处理步骤:

土豆买回来后,先用清水冲洗一下表面的泥土。

去皮的时候,用削皮刀轻轻削干净就行,不必太讲究。接下来把土豆切成滚刀块。新手要注意,切的时候手要稳,土豆切得稍微厚一点,大约像麻将牌那么厚就可以了,切得太薄炖的时候容易烂掉,影响美观。如果不想马上炒,可以把切好的土豆块泡在水里,这样可以防止土豆氧化变黑。

豆腐切成厚片,大概1厘米左右的厚度。我一般喜欢把豆腐切成三角形,这样看起来比较好看,摆盘的时候也整齐。步:豆腐焯水(关键步骤!)

  • 很多人直接把豆腐下锅炒,结果一炒就碎,全是渣。其实这里有个小窍门,咱们先把豆腐处理一下。

先烧开水,把切好的豆腐片放进去,撒点盐。这样做是为了让豆腐更加紧实,不容易散开。煮1-2分钟后,豆腐的豆腥味会减少很多,捞出来沥干水分备用。接下来,咱们用平底锅或不粘锅,多放点油开始煎豆腐。

油热了,把沥干的豆腐片一片片放入锅中。记住,煎豆腐时火候要适中,用中小火慢慢煎,别急着翻面,否则豆腐容易碎。等一面煎至金黄,再用铲子轻轻翻面,确保另一面也煎至金黄后,就可以夹出放在盘子里备用了。

这一步煎过的豆腐,吃起来有一股焦香味,比直接煮的好吃多了。第四步:炒土豆

  • 锅里的油不用倒掉,留着炒土豆。把切好的土豆块倒进去,中火翻炒。

注意事项:

  • 这一步炒土豆是为了让土豆表面稍微定型,这样一会儿炖的时候不容易散。炒个大概2-3分钟,看到土豆表面有点微微焦黄,就可以盛出来备用。

第五步:调味炖煮*

  • 现在锅底可能还有点底油,把切好的蒜末、姜末、干辣椒段倒进去,小火炒出香味。闻到香味了,把刚才炒过的土豆块倒回锅里。接着,加入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油,再撒上一小勺白糖。翻炒均匀,让每一块土豆都裹上酱汁,颜色看起来红亮亮的。然后,倒入刚才煎好的豆腐,把豆腐铺在土豆上面。

往锅里加水,水位要盖过食材。喜欢汤汁多的可以多加点水,想要干一点的就少加些。水开后盖上锅盖,用中小火炖10到15分钟。时间到了打开锅盖,观察汤汁的量。如果想让汤汁更浓稠,可以加点水淀粉,把淀粉和水调成稀糊,倒进去后轻轻搅动两下,汤汁就会变得浓稠。

撒上切好的葱花,关火装盘。

  1. 关于火候:千万别用大火猛炖,容易让土豆炖得太烂,还容易糊锅底。小火慢炖,让豆腐和土豆的味道慢慢融合,这才是关键。
  2. 关于盐的投放:因为酱油和蚝油本身带咸味,加上豆腐焯水时也加了盐,所以最后放盐时一定要尝一下咸淡。如果觉得淡了再加,千万别手重咸死了。

关于配菜,除了土豆和豆腐,家里如果有剩下的青椒、茄子或者香菇,其实都可以一起炖,味道一样好,还能省事。这道土豆炖豆腐看起来简单,其实味道一点都不差。土豆炖得软烂入味,入口即化;豆腐吸饱了汤汁,嫩滑又鲜香。每次我做这道菜,他都会多盛一碗米饭,边吃边说:“这比点外卖强多了!”其实做饭就是这样,不需要昂贵的食材,也不需要复杂的技巧,只要用心对待每一道菜,再普通的食材也能吃出幸福的味道。

周末有空的时候,不妨你也试试这个做法,给家人做一顿热乎乎的晚餐吧。保证吃完之后,你会觉得,原来自己做饭真的可以这么简单又快乐。