夏天的餐桌上,总少不了一道清爽开胃的家常小菜。今天我要和大家分享的,就是一道超级简单又好吃的西葫芦炒西红柿。这道菜不仅做法简单,而且酸甜适口,特别适合搭配米饭,是新手也能轻松掌握的入门级菜品。### 食材准备
- 西葫芦:2根(中等大小,约500克)
- 西红柿:2个(中等大小,约400克)
- 青葱:1根(约20克)
- 生姜:1小片(约5克)
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 糖:适量(根据口味调整) ### 制作步骤
- 处理食材
- - 西葫芦:洗净后去掉头尾,切成薄片。如果西葫芦比较长,可以切成斜片,这样看起来更漂亮,也更容易入味。

西红柿:先用清水洗净,再用沸水烫一下,剥去外皮,切成小块。剥皮时要小心,避免切得太碎,保持大小适中,这样炒出来的口感更好。青葱洗净后切成小段,生姜切片备用。热锅后倒入适量食用油,油量适中,刚好能铺满锅底。油热后放入生姜片爆香,这样能去腥增香。
- 炒西红柿
- - 等生姜片炒出香味后,把切好的西红柿块倒进去,翻炒均匀。炒西红柿的时候要用中火,慢慢来,这样西红柿更容易软烂出汁。一直炒到西红柿变软出汁,汤汁变得浓稠,这时候可以加点糖调味。糖不用放太多,主要是为了让味道更平衡,中和西红柿的酸味。
- 加入西葫芦
- - 等西红柿炒得差不多了,把切好的西葫芦片倒进去,快速翻炒均匀。
西葫芦水分多,炒的时候不要炒太久,这样能保持它的脆嫩。如果炒的过程中发现汤汁少了,可以适量加点水,但别加太多,不然会破坏汤汁的浓稠度,影响味道。等西葫芦变软,颜色变绿的时候,加点盐调味,盐的量要根据个人口味调整,西红柿的酸味已经够了,所以盐别放太多。最后撒上切好的青葱段,再翻炒几下,让葱香充分融入菜里。
- 出锅装盘
- -关火前再稍微翻炒一下,确保所有食材都均匀裹上调料。然后就可以关火了,把炒好的西葫芦炒西红柿装盘,搭配米饭或者馒头食用,特别下饭。### 小贴士
- 火候控制:炒西红柿的时候要用中火,不要急着用大火,否则容易把西红柿炒得发黑,影响口感和美观。
- 西葫芦的处理:西葫芦切片后尽量保持薄厚均匀,这样炒的时候受热均匀,口感更好。
- 调味技巧:盐和糖的比例要掌握好,盐主要是调味,糖主要是中和酸味,不要过量使用。