最近天气转凉,总想吃点热乎乎、软糯香甜的东西来暖身子。无意间在冰箱里翻出了几块嫩豆腐,突然想起小时候外婆做的糯米豆腐酿,那软糯的豆腐里嵌满了香甜的糯米,一口下去,满嘴留香,温暖从舌尖蔓延到心底。今天,我就来跟大家分享这个做法,保证简单易学,而且超级美味!食材准备:
嫩豆腐2块(我一般用这个牌子的,口感特别细腻)
- 糯米半杯(我们家三口人吃这个量刚好)
- 红枣5颗(我喜欢用这个牌子的红枣,甜度刚刚好)
- 莲子10颗(这个量我觉得比较适中)
- 蜂蜜适量(根据个人口味调整)
清水适量(用来煮糯米和豆腐) 工具准备:
蒸锅
- 蒸盘
刀和砧板 制作步骤:
- 准备豆腐:说真的,将豆腐切成大约2厘米见方的小块。
切豆腐的时候要注意,豆腐比较软,所以要轻点刀,别弄碎了。切好后用开水焯一下,这样能去掉豆腥味,豆腐也更紧实。然后准备浸泡糯米和配料,先把糯米用冷水泡至少四小时,或者隔夜泡,这样能吸足水分,蒸出来的米饭才软糯。红枣和莲子也要泡一会儿,红枣要去核,莲子要去心,我一般用温水泡,这样能更好地保留营养。
- 酿豆腐:将浸泡好的糯米、红枣、莲子混合在一起,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀。然后,将混合好的糯米馅料酿进豆腐块里,尽量填满豆腐的空隙。酿的时候要注意,不要用力过猛,以免豆腐破裂。
- 蒸制:将酿好的豆腐块放在蒸盘上,注意豆腐块之间要留一些空隙,这样蒸的时候才能受热均匀。蒸的时候,水要开了再放上去,这样可以避免水蒸气将豆腐冲散。
蒸豆腐大约需要30分钟左右,具体时间可能要根据豆腐的大小和火力来调整。我一般用中小火来蒸,这样豆腐不容易碎,口感也更好。蒸好后,撒上一些葱花或者芝麻做点缀,这样可以增加食欲。最后就可以盛出来了,趁热享用吧!需要注意的是,豆腐的选择也很重要,嫩豆腐口感最好,但也可以根据自己的喜好来选择。
总结一下,做这道糯米豆腐酿其实很简单,就是掌握好这几点:
- 蒸糯米一定要充分浸泡,否则蒸出来的糯米会硬邦邦的,口感就差了。
- 酱豆腐的时候要轻声轻气的,不能太猛,不然豆腐就容易碎。
- 蒸的时候火候要掌握好,不要太猛,否则豆腐容易碎,锅也容易糊。
- 喜欢甜的朋友可以加点蜂蜜,不过要适量,不要太甜,这样味道才不会被蜂蜜掩盖。
总结一下,做这道糯米豆腐酿其实很简单,就是掌握好这几点,食材处理到位,味道自然好。
豆腐含有丰富的蛋白质和钙质,糯米富含碳水化合物,红枣和莲子则能补充维生素和矿物质。这道菜适合所有人食用,尤其是老人和小孩,更容易消化吸收。希望大家都能试试这个做法,相信一定会爱上这个美味又营养的糯米豆腐酿!