最近天气转凉,总想来点热乎乎的汤水暖暖身子。前两天在冰箱里翻到几个白萝卜,看着它们挺着肚子,就想着来做一道清爽又暖心的萝卜丝汤。这道汤味道鲜美,汤色清亮,做法简单,而且特别适合家里有老人小孩的时候喝,营养丰富还不油腻。今天就来跟大家分享下我的做法,保证你们一看就会,轻松搞定!我们得准备好食材。

暖心暖胃的萝卜丝汤,简单快手,新手也能轻松搞定!

白萝卜是这道汤的主角,我通常会选本地产的玉白萝卜,这种萝卜水分充足,口感脆甜。挑选时要选饱满、表皮光滑的,这样煮出来的汤更美味。我们一家三口吃的话,买一个中等大小的萝卜就够用了,大概500克左右。还需要准备蒜末、香菜末、盐、白胡椒粉和香油。

蒜末和香菜可以增加汤的风味,盐和白胡椒粉用来调味,香油则是点睛之笔,能让汤更香浓。接下来,就是处理萝卜了。先把萝卜清洗干净,然后用削皮刀或者擦丝器把萝卜擦成细丝。擦丝的时候,尽量让丝细一些,这样汤里的萝卜味会更浓郁,吃起来也更爽口。擦好的萝卜丝放在清水里浸泡一下,这样可以去除萝卜丝里的部分淀粉,吃起来不会那么水垮垮的。

我一般会把萝卜丝泡上十分钟左右,然后用手轻轻挤掉多余的水。这一步特别关键,只有把水分挤干,萝卜丝才能保持脆脆的口感。准备好干净的炒锅,倒点食用油,油热了之后放点蒜末进去爆香。我个人比较喜欢用紫皮大蒜,感觉味道更香浓。等蒜末炒出香味后,就把挤好水的萝卜丝倒进去,用大火快速翻炒。这里要注意,一定要用大火,而且要不停地翻炒,这样萝卜丝才能均匀受热,不容易糊锅。

翻炒大约1分钟,直到萝卜丝稍微变软,边缘有些透明感就可以了。这里要特别提醒大家,炒萝卜丝的时候很容易糊锅,所以一定要火大,而且要勤翻动。如果怕糊锅,也可以分批炒,每次炒一小部分。炒好的萝卜丝盛出备用。接着,在同一个锅里倒入适量的清水,水量要足够,因为咱们要做的是汤,而不是炒菜。

水烧开后,加入炒好的萝卜丝,大火煮沸。在煮的过程中,可以根据个人口味尝一尝,适量加入盐和白胡椒粉,一般我会放一小勺盐和适量的白胡椒粉,因为白胡椒粉不仅能提升汤的鲜美,对胃部健康也有好处。煮大约5分钟,直到萝卜丝变得软烂,汤色变白,然后关火,滴几滴香油,撒上香菜末,轻轻搅拌均匀即可。

香油和香菜为这道汤增添了独特的风味,香油让汤更加香浓,而香菜则带来了清新的口感。搅拌均匀后,就可以享用这道美味的萝卜丝汤了。其实,做一道好喝的汤并不难,关键在于食材的新鲜和火候的掌握。选好新鲜的白萝卜,蒜末要爆香,炒萝卜丝时火要大,煮汤时保持大火,最后加入香油和香菜点缀。

只要注意这些细节,你也能做出超级好喝的萝卜丝汤。这道汤味道鲜美,汤色清亮,营养丰富,特别适合秋天食用。希望大家都试试看,一定会爱上这道简单又美味的汤!