亲爱的朋友们,大家好!今天要给大家分享一道家常又美味的菜品——小鲅鱼。鲅鱼肉质鲜美,营养丰富,非常适合家人共享。下面,就让我来教大家如何制作这道美味的家常小鲅鱼吧!### 准备食材

  • 小鲅鱼:500克
  • 生姜:2片
  • 大蒜:3瓣
  • 葱:1根
  • 料酒:1汤匙
  • 酱油:1汤匙
  • 白胡椒粉:适量
  • 盐:适量
  • 食用油:适量 ### 制作步骤
  1. 鱼的处理:我跟你说,将小鲅鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳃,用厨房纸巾擦干水分。

家常小鲅鱼,鲜美又营养,三口之家必备!

在鱼身上划几刀方便入味。腌制时撒上适量盐和胡椒粉,再加料酒和酱油,静置15分钟。生姜切片,大蒜拍碎,葱切段备用。锅中放油,油热后加入姜片、蒜末和葱段炒香。把腌好的鲅鱼放进锅里,用中火煎至两面金黄。

  1. 加水炖煮:在鱼身上加入适量的水,水量要没过鱼身,盖上锅盖,转小火炖煮10分钟左右。
  2. 调味收汁:待汤汁快收干时,打开锅盖,加入适量的盐调味,翻炒均匀,使鱼汁收浓。
  3. 出锅装盘:将炖好的小鲅鱼盛出,撒上葱花点缀,即可上桌。### 制作技巧与注意事项
  • 火候控制:煎鱼时要用中火,以免鱼皮糊掉。炖煮时则要用小火,保持鱼汤微沸,使鱼肉更加鲜嫩。
  • 腌制时间:腌制时间不宜过长,以免鱼肉过于入味,失去鲜美的口感。
  • 鱼的处理:处理鱼时要注意安全,避免被鱼刺划伤。### 结尾 小鲅鱼的做法其实很简单,只要掌握了火候和调味的技巧,即使是厨房新手也能轻松上手。这道菜不仅美味,而且营养丰富,非常适合全家人共享。喜欢的朋友不妨试试哦!