最近降温了,外面风呼呼地刮,这时候要是能钻进厨房,闻着锅里咕嘟咕嘟冒泡的香味,看着红亮亮的油汤,心里那个踏实啊,比什么都强。咱们平时上班上学忙忙碌碌,回到家最想吃的往往不是大鱼大肉,而是一碗热乎、麻辣鲜香,能让人瞬间打开味蕾的菜。说到下饭,水煮鱼片绝对是榜上有名。

很多人以为这道菜只能在饭店见到,自己在家做要么鱼片煮老了像嚼木头,要么汤底寡淡没滋味。其实只要掌握几个关键窍门,就能在家轻松复刻出饭店那种”鲜、嫩、麻、辣”的口感。今天就分享一个我私藏多年的家常做法,保证你做出的鱼片滑嫩得像果冻,连汤汁都能拌三碗米饭。
食材准备(以三口之家为例):主料选择草鱼或黑鱼即可
我个人更推荐草鱼,性价比高,而且草鱼的肉质相对紧实一些,不容易散。大概准备一条1.5斤左右的,让卖鱼的师傅帮忙把鱼背肉片下来,剔除大刺,剩下的大骨可以拿去炖汤,一点都不浪费。
配菜:
- 豆芽是灵魂,一定要放!再加点白菜、生菜或者金针菇,吸满汤汁才好吃。
调料:
郫县豆瓣酱:这是汤底红亮的关键,一定要选那种油润、色泽红亮的,切碎一点炒出红油。
- 干辣椒段:如果不怕辣,可以多放一些,喜欢清淡一点的就少放一点。
- 花椒:花椒最好用四川汉源的,香味特别浓郁,适量多放一些,这样麻味才会更充足。
- 葱姜蒜:葱切段,姜切末,蒜切片。
- 淀粉:淀粉的话,红薯淀粉或者玉米淀粉都可以,用来给鱼片上浆。
- 蛋清:一个蛋清就够了,这样鱼片会更嫩滑。
基础调味料包括生抽、料酒和适量的盐、糖。接下来,我们来制作这道菜,首先是准备鱼片,这是关键的一步。鱼片买回来后,先用流动水彻底冲洗干净,然后用厨房纸巾吸干表面的水分,这样做是为了避免烹饪时鱼片容易破碎。对于刀工好的朋友,可以自己切鱼片,刀工不太熟练的朋友也没关系。将鱼片平铺在案板上,用刀刃以大约45度角斜切,这样切出来的鱼片既大又薄,烹饪时更易入味,口感也更嫩滑。
切好的鱼片放入大碗里。步:给鱼片“按摩”(上浆)
- 这是保证鱼片嫩滑不老的核心秘诀!在鱼片里加入少许盐(大概一小勺的1/4)、一勺料酒去腥,用手抓匀,让鱼片吸收调料。然后打入一个蛋清,继续抓匀。接着,分三次加入淀粉。
每次加完淀粉都要抓匀淀粉,直到鱼片表面有一层均匀的薄浆,这样就不会太粘手了。我记得有个小技巧,就是淀粉加得太多,做出来的鱼片口感会像面粉一样太硬;加得太少,鱼片就挂不住浆,煮的时候就会松。抓匀淀粉后,我会尝尝鱼片的口感,差不多是有点亮晶晶的感觉就行。抓好后,给鱼片表面淋一点点食用油锁住水分,腌制10-15分钟。
步骤:炒制汤底
起锅烧油的时候,油量要比平时多一点点,因为水煮鱼的时候还需要泼点热油。
油温快到四成热的时候,先把葱花、姜片和蒜末爆香,然后加入剁碎的郫县豆瓣酱,小火耐心地炒。很多菜友喜欢大火,结果把豆瓣酱炒糊了,整道菜就变得苦涩难以下咽。等到豆瓣酱出红油,香味四溢的时候,才加一大碗清水(或者高汤)。水开后,尝尝咸淡,因为豆瓣酱和盐都有咸味,盐要少放一点,再加一点糖提鲜。
第四步:先别急着下鱼片,等水烧开。先把豆芽、白菜等耐煮的配菜放进去,煮到它们稍微变软,捞出来放在碗底备用。接着,把炒好的汤底料渣捞出,扔掉,这样汤喝起来更清爽。最后,把煮好的配菜重新放回汤锅,开大火烧开。第五步:加入鱼片时要特别注意火候,这是很多新手容易出错的地方。
大火烧开锅里的水,让水剧烈沸腾。左手扶住鱼片,右手用筷子夹起一片片鱼片,顺着锅边滑入水中。不要一次性全部倒进锅里,这样水温会下降,鱼片会变老。放入锅中后不要来回搅动,等鱼片变白,大约10到20秒就能熟。
这时候迅速把火关掉,利用锅里的余温把鱼片烫熟。如果家里有漏勺,直接把鱼片和汤一起捞出来,倒在铺好配菜的碗里。第六步:泼油(灵魂时刻)
- 这是水煮鱼片最香的一步。把切好的干辣椒段和花椒均匀地