最近天气转凉,家里总想吃点热乎乎的,炒木耳就成了我的拿手好菜。木耳可是个好东西,口感爽脆,还特别富含营养,尤其是铁质,对女生来说简直太友好了。今天我就来跟大家分享一个简单又美味的家常炒木耳做法,保证你一看就会,吃一次就爱上!食材准备:

木耳:干木耳一把,大约50克,我一般用“华容”牌子的,口感特别好。

  • 胡萝卜:1根,中等大小,切成小片。

家常炒木耳—简单快手,营养美味,新手也能轻松搞定!

  • 青椒:1个,去籽切块,配色增味。
  • 大蒜:3-4瓣,切片。
  • 生姜:一小块,切末。
  • 食用油:适量,我一般用家里常备的“金龙鱼”大豆油。
  • 酱油:2汤匙,生抽为主,提鲜。
  • 一汤匙蚝油,用来丰富鲜味层次。
  • 适量盐,根据口味调整。
  • 半茶匙糖,用来提鲜并中和味道。
  • 少量水淀粉,喜欢汤汁多一些的话可以适量添加。
  • 几滴香油,出锅前淋上,可以增加香味。

制作步骤:

  1. 木耳泡发是关键:
  • 干木耳泡发要提前一晚,用温水泡发最好,泡发后要仔细清洗干净,然后撕成小块备用。我一般用温水加一点点盐,这样泡发得更均匀,也更干净。泡发好的木耳要挤干水分,这样炒的时候不会出水太多,口感更好。
  1. 蔬菜处理:
  • 胡萝卜切片,青椒切块,大蒜切片,生姜切末。这些蔬菜我都喜欢切得小一点,这样炒出来更容易熟,也更好入味。
  1. 热锅凉油,爆香蒜末姜末:
  • 锅烧热,倒入适量食用油,油热后放入大蒜片和姜末,小火煸炒出香味。注意火候,火太大容易糊锅,闻到香味就可以了。
  1. 下胡萝卜片翻炒:
  • 胡萝卜比较难熟,所以先下锅翻炒一会儿,大约1-2分钟,把胡萝卜的甜味炒出来。
  1. 加入木耳和青椒:
  • 木耳和青椒都下锅,大火快速翻炒,大约2-3分钟,直到木耳变软,青椒断生。这里要注意火候,火太小菜会炒不熟,火太大容易炒糊,特别是木耳,很容易糊锅,一定要看着火候。
  1. 调味:加入酱油、蚝油、盐和糖,快速翻炒让调味料裹住食材。通常先放酱油和蚝油,让食材入味,再根据口味加盐和糖调整。
  2. 勾芡(可选):如果喜欢汤汁浓一些,可以加点水淀粉,快速翻炒让汤汁变稠。
  3. 出锅前淋香油:最后淋几滴香油,增加香味。
  • 木耳要提前泡发,最好用温水泡一晚,这样口感更好。

木耳得先挤干水分再炒,这样能减少出水,口感更佳。胡萝卜先下锅炒一会儿,能更好地释放出甜味。炒木耳和青椒时火要大,动作要快,以免糊锅。调味料的顺序可以按个人喜好来,我通常先加酱油和蚝油,再加盐和糖。如果喜欢汤汁浓郁,可以加点水淀粉勾芡。

结尾:*

  • 这样一道简单又美味的家常炒木耳就做好了!颜色鲜艳,口感爽脆,营养美味,非常适合家庭聚餐。我一般用这个做法做一顿可以够我们家三口人吃,大家可以根据自己家人的口味调整食材的用量。这道菜真的超级简单,新手也可以轻松搞定,快去试试吧!相信我,你一定会爱上这道家常炒木耳的!