有时候,最简单的食材能带来最温暖的味道。今天我要和大家分享一道超级家常的青椒炒鸡蛋,简单到连新手都能轻松掌握,但味道却能让人回味无穷。这道菜不仅营养丰富,而且做法灵活,可以根据个人口味进行调整,非常适合日常餐桌。### 食材准备
- 青椒:2个(我一般用这种比较嫩的青椒,口感更脆)
- 鸡蛋:3个(这个量刚好适合我们家三口人,大家可以根据人数调整)
- 葱花:适量(提香用,不喜欢葱花的可以不加)
- 盐:适量(根据个人口味调整)
- 食用油:适量 ### 制作步骤
- 处理食材
- 你看啊,把青椒洗净,去蒂去籽,切成条状。

青椒的具体怎么放就看个人口味,我一般喜欢放厚一点的,这样炒出来的味道更丰富。鸡蛋的话,先打入碗里,加点盐,然后用筷子搅拌均匀。搅拌的时候可以加一点点水,这样炒出来的鸡蛋会更嫩滑。热锅凉油的时候,油量不用太多,稍微盖过锅底就可以了。
等油烧热后,先炒鸡蛋。
- 炒鸡蛋
- 倒入搅拌好的鸡蛋液,用中小火慢慢炒。记得要用中小火,这样鸡蛋不容易炒老。
在炒鸡蛋时,用锅铲轻轻搅拌,让它慢慢变成块状。炒好后,先把鸡蛋盛出来备用。接下来,锅中再加一点油,放入切好的青椒条,用大火快速翻炒。因为青椒本身水分较多,所以不需要炒太久,保持它的翠绿色最好看。炒青椒时,可以适量加一点盐调味。
- 混合炒制:先把之前炒好的鸡蛋倒回锅里,和青椒一起翻炒均匀。我觉得撒上点葱花,再翻炒几下就可以出锅了。
小贴士:
- 火候控制:炒鸡蛋的时候要用中小火,这样鸡蛋会更嫩滑;炒青椒的时候要用大火,这样青椒才能保持翠绿的色泽。
- 盐的用量:盐最好分两次放,一次在鸡蛋里,一次在青椒里,这样味道会更均匀。
- 避免糊锅:炒鸡蛋的时候如果火太大,容易糊锅,所以一定要控制好火候。
结尾 这道青椒炒鸡蛋真的超级简单,而且特别下饭。每次做好后,我都会多炒一点,配米饭🍚或者拌面条🍜都超级美味。如果你是厨房新手,这绝对是一道值得尝试的菜,保证你一次就能成功!希望你也能在家常的餐桌上,用这道简单的青椒炒鸡蛋,为家人带来一份温暖和幸福。