鱼肉鲜嫩,汤汁浓郁,黄焖鱼可是我们家的餐桌常客。每次做这道菜,家里的小孩子都能吃上好几碗米饭。今天,我就把这道菜的家常做法分享给大家,保证简单易学,美味十足。食材准备:
鲜鱼一条(我一般用草鱼,肉质细嫩,适合做黄焖鱼,大概在1.5斤左右,刚好适合我们家三口人)
- 葱三根,切段
- 姜几片
- 蒜三瓣,切片
- 青红椒各一个,切块(增加色彩和口感)
- 豆瓣酱一大勺(我一般用这个牌子的,味道比较正宗)
- 生抽两勺
- 老抽一勺(主要用于调色)
- 料酒两勺
- 糖一小勺(提鲜)
- 盐适量
- 水淀粉适量
食用油适量 制作步骤:
- 鱼的处理:
- 鱼买回来后,先清洗干净,去掉内脏和鱼鳃。

接下来,在鱼身上轻轻切上几刀,这样有助于调料更好地渗透。用料酒和少许盐腌制10分钟,让鱼肉更加入味。先热锅加油,待油温适中时,放入葱、姜、蒜和豆瓣酱,小火慢炒出红油,注意火候不宜过大,以免糊锅影响口感。最后,将腌制好的鱼放入锅中,用中火煎至两面金黄。
这一步很关键,煎好的鱼不仅味道好,还不容易碎。鱼煎好后,加入生抽、老抽、糖和适量的水(刚好没过鱼),大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮10分钟。鱼快熟时放入青红椒块,继续炖煮5分钟,等鱼肉熟透、汤汁浓稠后,调水淀粉勾芡,边倒边搅拌至汤汁变稠,最后撒上葱段就可以出锅了。
制作技巧和注意事项:
鱼肉不要切得太厚,否则不容易熟透。
- 煎鱼的时候,一定要用中火的,火太大容易糊锅,火太小鱼又不容易熟。
- 炖鱼的时候,一定要用小火,这样才能让鱼肉更加鲜嫩。
- 勾芡的时候,一定要边倒边搅拌,否则容易结块。
- 喜欢吃辣的,可以加点辣椒粉或者辣椒油。
黄焖鱼的做法其实很简单,只要掌握好火候和配料比例,每个人都能做出美味的黄焖鱼。希望我的分享对大家有所帮助,祝大家都能做出属于自己的美味黄焖鱼!