银耳汤,这道看似简单的家常甜品,却是我们家中常备的养生佳品。它口感滑润,营养价值高,尤其适合秋冬季节温养身体。今天,我就来跟大家分享一下我最拿手的银耳汤做法,保证简单又美味,新手也能轻松上手!来说说银耳。我一般喜欢用福临门牌子的银耳,品质稳定,泡发后口感也好。

暖心暖胃的银耳汤,超详细做法,新手也能轻松搞定!

准备大约十来克的银耳,这足够我们三口之家享用。我个人偏爱用新疆红枣,因为它们的甜度适中,不会掩盖银耳的清甜。再加上一些枸杞和冰糖,这些都是银耳汤的传统搭配,能让汤品更加美味。

然后,我开始处理银耳。泡发银耳的话,温水就够了,大概半小时就行。泡发之后,银耳变得好大啊,软软的,挺有弹性。根部的话,容易有灰尘啊,剪掉比较干净。接下来,我将银耳撕成小朵,这样炖的时候更方便。

红枣需要先处理干净。把红枣洗干净,去掉枣核,这样煮出来的汤就不会有苦味了。枸杞直接用就行,不用洗。现在开始炖银耳汤。把撕好的银耳放进炖锅,一次性加够水,因为银耳炖的时候会吸水。

炖银耳的时候,火候很重要。先用大火烧开,然后转小火炖一个小时左右。火太大容易糊锅,还会影响银耳的口感,所以要用小火慢炖。

炖的时候要留意水量,水不够的话要赶紧加。大约一个小时后,银耳会变得软糯可口。这时候可以加枸杞和冰糖,冰糖的分量看个人喜好,我通常加一小块,甜度适中。再炖十分钟,让味道更浓郁。

熬好的银耳汤就可以盛出来了。喝上一碗,不仅暖心,还能暖胃呢!这碗银耳汤的营养价值可是相当高,不仅对皮肤好,还能美容养颜。

总结一下,银耳汤的做法其实很简单,关键是要注意火候和水量。只要掌握了这些技巧,新手也能轻松搞定。所以,如果你还没有尝试过自制银耳汤,不妨试试看吧!

相信我,你会爱上这道简单又美味的甜品。