最近天气转凉,总想吃点热乎乎的,豆芽炒饭是个不错的选择。这道菜简单又营养,而且食材容易准备,特别适合家庭制作。今天就来和大家分享一下我做豆芽炒饭的秘诀,新手也能轻松掌握哦!### 食材清单
- 豆芽:500克(我一般用这个牌子的,口感脆嫩)
- 米饭:2碗(隔夜饭最佳,颗粒分明不容易粘锅)
- 鸡蛋:2个
- 葱花:适量(提香用)
- 胡萝卜:1根(切丁,颜色搭配更好看)
- 火腿肠:1根(可选,增加口感)
- 生抽:1汤匙
- 蚝油:1汤匙
- 香油:几滴
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量 ### 制作步骤
- 准备工作
- - 豆芽洗净,沥干水分。
胡萝卜去皮切成小丁,火腿肠也切小块备用。米饭提前备好,隔夜饭炒出来更松散。锅里放油烧热,倒入鸡蛋翻炒成蛋花,盛出来备用。
- 炒豆芽
- - 锅中再加一点油,放入豆芽翻炒至断生。
- 加入胡萝卜丁,继续翻炒均匀。
- 加入生抽、蚝油和少许盐,翻炒均匀。
- 炒米饭*
- - 将米饭倒入锅中,用铲子快速翻炒,使米饭和豆芽充分混合。
- 加入火腿肠块,翻炒均匀。
- 先倒入之前炒好的蛋花,翻炒均匀。然后根据口味加盐和胡椒粉调味。接着滴几滴香油,翻炒均匀,撒上葱花就可以出锅了。
小贴士
- 火候控制:炒豆芽的时候火不要太大,这样豆芽才不会炒得太烂。
- 米饭选择:用隔夜饭会更容易炒散,如果是新鲜米饭,可以先用少许油拌一下,这样就不会粘锅了。
- 调味技巧:生抽和蚝油本身有咸味,盐要少放,尝尝再决定是否需要加。这道豆芽炒饭不仅营养丰富,而且操作简单,特别适合忙碌的 weekdays。希望你也能试试,给家人做一顿美味的晚餐!### 结尾 家常菜谱中最简单的豆芽炒饭,也能做出美味,关键在于火候和调味的掌握。希望这篇豆芽炒饭的做法对你有帮助,如果你有其他做法或者心得,欢迎留言交流哦!