每次秋天家里吃南瓜的时候,我都会忍不住把那些饱满的南瓜籽留下来,想着要做点什么特别的。后来发现,自制香脆南瓜籽其实超级简单,不仅比外面买的更健康,而且口感和风味都更胜一筹。今天就来跟大家分享一个超级快手又美味的南瓜籽做法,保证你一做就爱上!食材准备:

  1. 新鲜南瓜籽:大约500克(这个量刚好适合我们家三口人分享)
  2. 盐:适量(我一般用这个牌子的海盐,味道比较纯净)
  3. 芝麻油:少许(用来增加香味,这个量刚好)
  4. 五香粉:1茶匙(喜欢五香味的可以多加一点)
  5. 热水:适量(用来煮南瓜籽) 制作步骤:

  1. 清洗南瓜籽:把南瓜籽从南瓜里取出来,你会看到很多黏黏的丝,这些一定要清洗干净。

我通常会用流动的水来清洗南瓜籽,直到水变清澈。这个过程虽然有点费时,但非常重要,否则煮好的南瓜籽可能会有苦味。首先,将洗干净的南瓜籽放入碗中,加入足够的热水浸泡10到15分钟,这样做可以帮助去除南瓜籽中的苦味,让它们更加香脆。接着,将浸泡好的南瓜籽滤干水分,然后放入锅中,加入适量的水(水量不要过多,刚好覆盖南瓜籽即可),并撒上一小勺盐。

先把锅里的水烧开,然后转小火,大概煮5到10分钟,等它们变软变糯。这一步要特别注意火候,因为很容易糊,所以得用小火慢慢煮。煮好后把它们捞出来沥干水分。这时候的南瓜籽已经能吃了,不过味道有点淡。我一般都会再炒一炒,让味道更香。

热锅凉油,放入少许芝麻油,油热后加入五香粉,香味出来后放入南瓜籽,快速翻炒,撒上适量的盐,翻炒均匀即可。

  1. 晾晒南瓜籽:炒好的南瓜籽盛出,放在通风的地方晾晒。这一步很重要,晾晒好的南瓜籽会更加香脆。我一般喜欢放在阳台晾晒,大概需要2-3天的时间。制作技巧和注意事项:

  1. 清洗南瓜籽的时候,一定要把黏黏的丝清洗干净,不然做出来的南瓜籽会有苦味。

浸泡南瓜籽时,最好用热水,这样效果会更好。煮南瓜籽时,要用小火慢慢煮,因为这个过程容易糊锅,所以得特别小心。调味时,可以根据个人口味调整盐和五香粉的用量。晾晒南瓜籽时,要找个通风的地方,这样晾干的南瓜籽会更香脆。做香脆南瓜籽其实很简单,几个步骤就能做出美味的零食。

而且整个过程都不复杂,新手也能轻松搞定。快试试这个方法吧,保证你一做就爱上!有了这些香脆的南瓜籽,无论是看电视还是聊天,都有了更好的伴侣。希望大家都喜欢这个食谱,也欢迎大家在评论区分享自己的做法和心得!