最近天气转凉,总想吃点热乎乎的汤来暖身子。豆泡汤就是我家餐桌上的常客,味道鲜美,营养丰富,而且做法超级简单,就算是厨房小白也能轻松搞定。今天就来跟大家分享一下我家秘制的豆泡汤做法,保证让你喝完一口接一口,根本停不下来!开头:
- 你有没有过这样的经历?明明已经很饿,但就是不想吃干巴巴的食物,这时候来上一碗热气腾腾的汤,简直不要太舒服。
豆泡汤更是鲜美可口,汤汁浓郁,豆泡被汤汁充分包裹,一口咬下去,满嘴都是鲜嫩的汤汁。每次端上桌,三个孩子就围着碗转,连汤带泡一起 scarf,我看着他们吃得那么香,忍不住也为他们抱抱,真是又可爱又有趣。
食材准备:
我一般用这个牌子的豆泡,口感Q弹,不容易碎,这样口感更好。
鲜虾200克,嫩豆腐或北豆腐1块,菜心2颗,姜片3片,蒜末适量,香菜少许,盐适量,鸡精少许,白胡椒粉少许,植物油适量。
制作步骤:
首先是豆泡的处理。豆泡提前用温水泡发一下,泡软后沥干水分备用。
然后是汤的熬制。锅中放水,大火烧开后转小火慢熬,加入豆泡、鲜虾、嫩豆腐、菜心、姜片和蒜末,大火煮至汤浓稠入味。
最后是调味。根据口味加入盐、鸡精和白胡椒粉,撒上香菜,出锅装盘。
泡豆的水可以留着,用来做汤会更鲜美。鲜虾要去掉壳和虾线,洗干净后沥干水分。如果时间允许,可以稍微腌一下,加点盐和料酒去腥。豆腐切成大约2厘米见方的小块,切的时候尽量一刀到底,这样不容易碎。
首先,将菜心洗净并切成小段,接着姜切片,蒜剁成末。接下来,锅中倒入适量植物油,油热至五成热时,加入姜片和蒜末煸炒出香味。随后,加入虾仁快速翻炒,待虾仁变色并卷曲时,即炒至七八成熟,便可盛出备用,注意不要炒得过老。
- 炒好的虾油会浮在油面上,等凉一点后可以取用,这样汤的味道会更浓郁。
- 煮豆泡汤:
锅中加入适量的清水,大火烧开。如果用了泡豆泡的水,可以现在加入。
- 水开后,放入豆腐块,煮大约5分钟,让豆腐充分吸收汤汁。
- 加入泡好的豆泡,继续煮2-3分钟。
豆泡煮的时间不宜过长,否则会变得不够有弹性。加入菜心,煮至菜心变软即可。加入炒好的虾油,搅拌均匀。再放适量盐、鸡精(可选)和白胡椒粉调味。最后尝一下味道,根据个人口味调整。
喜欢的话可以加几滴香油提味。汤煮好后撒点香菜点缀一下,盛出来趁热喝味道最好。豆泡要泡软,否则煮的时候容易碎。炒虾仁时火候要掌握好,别炒老了。
- 豆腐和豆泡不要煮太久,否则口感会变差。
- 调味的时候要根据自己的口味调整,不要一次性加太多盐。
出锅前撒上香菜,增加清香,让汤更美味。结尾:
- 怎么样,是不是很简单?这碗豆泡汤,不仅做法简单,而且味道鲜美,营养丰富,非常适合家庭聚餐。
关键是,它还超级百搭,你可以根据自己的喜好加入不同的食材,比如肉片、蘑菇、海带等等,每一种组合都有不同的风味。快动手试试吧,相信你也会爱上这碗暖心暖胃的豆泡汤的!