夏日炎炎,餐桌上的清爽菜肴成了家人的最爱。今天,就和大家分享一道简单又美味的家常菜——清炒豆角。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合夏天食用。下面,就让我来一步步教大家如何做出这道色香味俱全的清炒豆角。### 食材准备

  • 豆角 500克
  • 大蒜 3瓣
  • 青红椒 各1个
  • 盐 适量
  • 生抽 1大勺
  • 花椒粉 少许(可选) 我一般会用这种品牌的豆角,新鲜又脆嫩,口感非常好。

这个量刚好适合我们家三口人,新手也可以试试哦。### 制作步骤

  1. 处理豆角:将豆角洗净,去掉两头,切成约3厘米长的段。大蒜切片,青红椒切丝备用。
  2. 焯水:锅中加水烧开,放入豆角焯水约2分钟,捞出后过凉水,这样可以保持豆角的脆嫩。
  3. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜片炒香。
  1. 加入豆角:把焯水好的豆角放进锅里,快速翻炒均匀。
  2. 调味:加入适量的盐和生抽,翻炒均匀,让豆角吸收调味料。
  3. 加入青红椒:放入青红椒丝,快速翻炒,让青红椒的香味融入豆角。
  4. 出锅:撒上少许花椒粉(可选),翻炒均匀后就可以出锅了。### 制作小贴士
  • 焯水很重要:焯水可以去掉豆角的豆腥味,保持豆角的脆嫩口感。

热锅后倒入凉油,这样炒出来的豆角更香脆。炒豆角时动作要快,避免炒得太老。火候不宜过大,否则容易糊锅。清炒豆角是一道简单又美味的家常菜,夏天吃特别合适,营养也丰富。掌握了这道菜,你就能在家轻松做出美味的家常菜了。

快来试试吧,相信你一定会喜欢的!