夏日炎炎,餐桌上的清爽菜肴成了家人的最爱。今天,就和大家分享一道简单又美味的家常菜——清炒豆角。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合夏天食用。下面,就让我来一步步教大家如何做出这道色香味俱全的清炒豆角。### 食材准备
- 豆角 500克
- 大蒜 3瓣
- 青红椒 各1个
- 盐 适量
- 生抽 1大勺
- 花椒粉 少许(可选) 我一般会用这种品牌的豆角,新鲜又脆嫩,口感非常好。
这个量刚好适合我们家三口人,新手也可以试试哦。### 制作步骤
- 处理豆角:将豆角洗净,去掉两头,切成约3厘米长的段。大蒜切片,青红椒切丝备用。
- 焯水:锅中加水烧开,放入豆角焯水约2分钟,捞出后过凉水,这样可以保持豆角的脆嫩。
- 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜片炒香。
- 加入豆角:把焯水好的豆角放进锅里,快速翻炒均匀。
- 调味:加入适量的盐和生抽,翻炒均匀,让豆角吸收调味料。
- 加入青红椒:放入青红椒丝,快速翻炒,让青红椒的香味融入豆角。
- 出锅:撒上少许花椒粉(可选),翻炒均匀后就可以出锅了。### 制作小贴士
- 焯水很重要:焯水可以去掉豆角的豆腥味,保持豆角的脆嫩口感。
热锅后倒入凉油,这样炒出来的豆角更香脆。炒豆角时动作要快,避免炒得太老。火候不宜过大,否则容易糊锅。清炒豆角是一道简单又美味的家常菜,夏天吃特别合适,营养也丰富。掌握了这道菜,你就能在家轻松做出美味的家常菜了。
快来试试吧,相信你一定会喜欢的!