有句话说得好,嘿,朋友们!今天想跟大家聊聊荞麦面,这可是我家的常客,不仅好吃,还特别营养。你们知道吗,荞麦面其实做法超级简单,而且花样百出,今天我就来分享一个超级家常的荞麦面做法,保证你们一学就会,三口之家吃刚刚好!

家常荞麦面,做法简单又营养,三口人的美味分享!

我一般用的是“中粮”牌子的荞麦面,那个口感真的不错,面条筋道,而且荞麦的香味特别浓郁。每次去超市,我都会顺手买上一包。这个量呢,刚好适合我们家三口人,不多不少,刚刚好。

### 材料准备
- 荞麦面:200克
- 猪肉末:100克
- 青菜:适量(我一般用小白菜)
- 蒜末:适量
- 姜末:适量
- 酱油:2勺
- 食用油:适量
- 盐:少许
- 鸡精:少许
- 白胡椒粉:少许

### 制作步骤
1. 面条的准备:,把荞麦面放入沸水中,根据包装上的说明煮一下,一般煮7-8分钟,别煮太烂了,口感会不好。煮好后,捞出过一下凉水,这样面条更筋道。沥干水分,备用。

热锅上加凉油,注重比例,不要太多就足以覆盖锅底。等油热了,再放入蒜末和姜末,这样才能释放出浓郁的香味。加入猪肉末,中火煸炒至肉变色和油滴散开,然后再加上1勺酱油和少许盐,用轻松的方式煸炒到肉完全熟透了。

3. 炒青菜:在炒肉末的同时,另起一个锅,放入适量的水,水开后放入青菜,快速翻炒几下,加入少许盐,捞出沥干水分,备用。

4. 混合:把煮好的荞麦面放入碗中,上面放上炒好的肉末和青菜,再浇上剩下的1勺酱油,撒上少许鸡精和白胡椒粉,拌匀即可享用。

### 制作技巧和注意事项
- 面条的煮法:煮面条的时候,水要宽,火要大,这样面条才能煮得均匀。而且煮好后一定要过凉水,这样面条才不会粘连,口感更好。
- 炒肉末的火候:炒肉末的时候,火候要掌握好,火太大容易糊锅,火太小肉末又不容易熟。所以最好用中火,这样肉末才能炒得香而不腻。
- 青菜的选择:青菜可以根据自己的喜好选择,我一般用小白菜,因为小白菜容易熟,而且口感好。如果喜欢其他青菜,也可以用菠菜、油麦菜等。

### 口味变化
- 喜欢辣的:可以在炒肉末的时候加入适量的辣椒粉或者辣椒油,这样肉末会辣味十足。
- 喜欢酸的:可以在拌面的时候加入适量的醋,这样面条会酸酸甜甜的,特别开胃。
- 喜欢喝汤的:可以在煮面条的时候加入适量的骨头汤或者清水,这样面条会更有汤味。

### 小贴士
- 荞麦面的选择:荞麦面有很多种,有的比较粗,有的比较细,可以根据自己的喜好选择。我一般喜欢用比较粗的荞麦面,因为那样口感更好。
- 面条的保存:煮好的面条不要马上吃,可以放入冰箱冷藏,第二天吃的时候再加热,口感一样很好。
- 肉末的调制:肉末可以根据自己的喜好调制,比如加入适量的洋葱、胡萝卜等,这样肉末会更加美味。

好啦,今天的分享就到这里啦!希望你们喜欢这个家常荞麦面的做法。其实做美食嘛,最重要的不是做法有多复杂,而是那份用心。希望你们在做美食的时候,也能感受到那份快乐和满足!加油,你们一定可以做出超级美味的家常菜的!