昨天晚上外面下着雨,风呼呼地刮,我坐在沙发上突然特别想吃点热乎的东西。那种喝一口汤浑身都暖洋洋,鲜得眉毛都要掉下来的感觉。我家那位平时不吃鱼,嫌刺多,但我总觉得,昂刺鱼虽然刺多,但是肉嫩啊,而且现在菜市场里也不贵,随便一抓就是一条。我就想着,做一锅豆腐汤吧,既鲜美又下饭,关键是做起来也不难,咱们新手也能试试,哪怕你是第一次下厨,只要照着这个方子来,绝对能成功。

别被昂刺鱼身上的刺吓跑!教你做一锅奶白鲜掉眉毛的豆腐汤,三口之家刚好够吃~

其实吧,做这道菜,选材是最关键的。我去菜市场挑鱼的时候,一般会选那种活蹦乱跳的,眼睛亮,鱼鳃是鲜红色的,那种看着就有精神。买回来大概一斤左右吧,这个量刚好适合我们家三口人,喝一碗汤,吃两块鱼,再配个米饭,完美。如果家里人多,就多买两条。豆腐嘛,我一般都买那种嫩豆腐,就是超市里盒装的,我记得好像是叫“王致和”还是什么来着,反正就是那种一捏就碎的,炖汤最好吃了,口感顺滑。还得准备点姜,切成片,大葱切成段,大蒜拍碎,再来几个干辣椒,如果你不吃辣就别放了,但我喜欢一点点辣味提鲜,能压住腥味。料酒是必须的,去腥神器,家里常备的那种就行。

重点来了啊,处理昂刺鱼真的是个技术活,也是新手最容易受伤的环节。这鱼虽然叫“昂刺”,但那个背上的硬刺和胸鳍的刺,扎一下真的钻心的疼。我第一次做的时候,手就被扎了一下,当时就“嘶”了一声,疼得我直甩手。所以,处理的时候一定要小心。如果是新手,强烈建议让卖鱼的师傅帮忙把鱼杀好,回家只要把内脏掏干净,冲洗干净就行。如果非得自己弄,记得先把鱼拍晕,顺着鱼鳞刮,刮干净了,再把那些硬刺拔掉,或者用剪刀剪掉。我一般是用剪刀把胸鳍那一块剪掉,这样吃起来安全多了。处理好的鱼,记得用厨房纸把表面的水擦干,不然一会儿下锅容易溅油,而且不容易煎黄。

接下来就是煎鱼了,这步也是最考验火候的。锅烧热,一定要烧到冒烟那种程度,倒油。油不用太多,稍微多一点就行,因为鱼要煎。油热了之后,把鱼放进去。这时候千万千万别乱动!你就看着它,等到底部定型了,再轻轻晃动锅,如果鱼能跟着锅动,说明没粘锅,这时候再翻面。如果一碰就碎,那就是火候没到,或者油温不够。我一般用不粘锅,如果用铁锅,记得先擦干锅里的水。煎到两面都金黄了,那种香味就出来了,真的是满屋子都是鱼香。这时候,把姜片、葱段、大蒜、干辣椒丢进去,爆香一下。闻到香味了,就可以加水了。

加水这步也有讲究,千万别加冷水!一定要加开水,或者热水。冷水下去,鱼一下子就老了,肉会变得很柴,一点都不鲜。我一般直接把水烧开,或者烧到冒泡的时候倒进去。水要一次性加足,中间如果实在要加,也得加开水。大火煮个三五分钟,你会看到汤慢慢变成奶白色,这就是好汤的标志。这时候,把切好的豆腐块放进去。豆腐块不要切太大,大概两厘米见方就行。放进去之后,转中小火慢慢炖。这个时间大概需要十分钟到十五分钟吧,看你喜欢的口感,喜欢嫩的就炖久一点,喜欢豆腐入味一点也可以炖久点。

炖到汤色奶白,豆腐也入味了,就可以调味了。先尝一下咸淡,因为我刚才煎鱼的时候没放盐,所以这时候盐要适量。我一般会放一点点盐,撒上一把白胡椒粉,这个是提鲜的关键,去腥效果也好。如果你喜欢更鲜一点,