最近去超市买黄豆酱,看着配料表里密密麻麻全是我不认识的添加剂,看着就发愁。其实自己做真的不难,而且味道绝对比外面买的香。我家三口人,做一次大概能吃上好几个月,关键是自己做的,吃着放心,炒菜、拌面、蘸饺子都绝了。今天就把这个压箱底的黄豆酱做法分享给大家,全程手把手教,保证你一看就会。一、 准备食材(家庭版用量)

  • 做黄豆酱,选材是关键,但也不用太纠结,超市里能买到的就行。

【自制食谱】零添加黄豆酱,鲜香下饭,做法超简单,新手也能一次成功

制作豆干的材料清单:

首先准备干黄豆500克,这个分量大约能让我们家吃两到三个月,如果家里人口较多,可以按这个比例适当增加分量。

然后是制作所需的辅料:

  • 面粉(建议用小麦粉)100克
  • 食盐50克(这个比例很重要,主要用于防腐)
  • 白酒适量(最好选用高度酒,普通的二锅头也完全可以,主要用于杀菌和增加香味)

这样改写后:

  • 语言更自然流畅,避免了生硬的表达
  • 保持了所有关键信息的完整性
  • 用语更加贴近日常交流
  • 句子结构更符合口语习惯
  • 信息传达更加清晰明确
  • 同时避免了过于正式或过于随意的表达方式

食材准备:

  • 黄豆 适量
  • 食用油 适量(用于炒制)

制作步骤:

  1. 黄豆处理(最关键的一环)

买回来的黄豆要先挑一挑,把瘪的、坏的都去掉。然后准备一个大盆,把黄豆放进去,泡上水,水要没过黄豆。

小技巧:泡的时间一定要够,最好是头天晚上就泡上,或者至少泡4个小时。要泡到黄豆吸饱水,手捏一下就能捏碎的程度。这样蒸出来的豆子才会软糯,发酵的时候也更容易出味。

蒸黄豆:将泡好的黄豆沥干水分,放入蒸锅。等水开后用大火蒸20分钟左右。蒸的时候可以撒一点盐,这样能让酱的味道更均匀,也更不容易坏。蒸好后,把黄豆摊开晾凉,等它们完全温热。

接着,在晾凉的黄豆里加入面粉和盐。

制作豆瓣酱时,面粉主要用于增加酱的粘稠度并提供发酵所需的底味,而盐则起到防腐作用。一般来说,我会选择普通的家用面粉,不需要特别购买特制面粉。在使用时,将面粉和盐均匀撒在黄豆上,然后用手轻轻抓拌,确保每一颗黄豆都能均匀裹上面粉。尽量将粉拌碎一些,这样有助于加快后续的发酵过程。

接下来是关键的炒制步骤(这一步直接影响酱的香气)。在锅中倒入适量的油,加热后将拌好的黄豆倒入锅中,用中小火慢慢翻炒。需要注意的是,这一步一定要保持耐心,不要急于求成,要用小火慢慢炒制。

如果火太大,容易烧糊,烧糊后会有苦味,这样之前的努力就白费了。在炒制过程中,要不断翻动黄豆,确保每一颗都均匀受热。当面粉炒至金黄色,并且散发出浓郁的麦香和豆香时,就可以关火了。然后将炒好的黄豆酱摊开放在案板上,彻底晾凉。将晾凉的黄豆酱装入干净无水无油的玻璃罐中,压实保存。

然后在表面倒一点高度白酒,这样可以起到杀菌消毒的作用。存放的位置要选在温暖且避光的地方,我们家通常会放在阳台的角落里,或者暖气片旁边这样的地方。大概3到5天后,你就能看到黄豆酱表面长出白色的霉菌(这是米曲霉,是一种好东西),这时候酱的味道也会变得越来越香。

如果家里温度较高,大约一周左右就能明显闻到浓郁的酱香味了。储存方面,制作好的黄豆酱可以直接用干净的勺子取食。剩下的部分要密封保存,放在冰箱冷藏室里,可以保存很久。需要注意的是,每次取用时一定要用干燥无油的勺子,否则容易导致酱变质。

制作黄豆酱虽然不难,但有几点需要注意,避免失败:

  1. 器具一定要干净:制作酱用的锅、碗、勺子等工具,清洗后要彻底晾干,绝对不能残留水分。

做酱的时候要注意几个关键点。首先,水是酱的天敌,一旦进水就容易发霉变质。其次,盐的用量要足,它是天然的防腐剂。如果盐放得太少,酱很容易坏掉;如果放得太多,虽然能保存,但会变得太咸,影响味道。最后,发酵过程中出现白毛是正常现象,很多人看到会担心,其实这是发酵的标志。只要不是绿色或黑色的毛,也没有异味,就说明发酵正常,可以放心食用。

  1. 别让锅底糊了:
  • 炒黄豆酱的时候要用小火,而且要不断翻动。如果还是担心糊锅,可以在锅里先放一点油,把黄豆酱倒进去,再加一点水,慢慢把水分炒干,这样会更稳妥。
  1. 白酒的作用:
  • 倒点白酒进去杀菌是必须的,而且白酒的香味还能让整个酱的味道更上一层楼,这点可千万别省。

四、怎么吃最好吃?

  • 我自己做好黄豆酱后,最常见的吃法就是做黄豆酱炒土豆片或者黄豆酱炖豆腐。

黄豆酱炒土豆片的做法很简单:先把土豆切成薄片,然后在锅里放油烧热,先爆香蒜末,接着把黄豆酱倒进去炒出红油,再把土豆片倒进去翻炒,最后加一点水焖熟。这道菜特别下饭,我家孩子每次都能吃两碗米饭。另外,黄豆酱蘸饺子也是东北地区的经典吃法,自己做的黄豆酱咸鲜适口,带着麦香,比外面买的要香很多。其实,做饭不用太复杂,只要用心去做,就能做出地道的味道。

这个黄豆酱的做法,我用了好几年,总是没变过。如果你也喜欢吃酱,不妨试着做一次,相信我,当你打开罐子闻到那个香味的时候,你会觉得一切都值了。好了,今天的分享就到这里,大家快去试试吧!