前几天我妈打电话来,说她想吃小时候在梅州老家吃的酿豆腐,说那味道是“一口就回魂”。我一听,立马翻出冰箱里那块冻得硬邦邦的豆腐,心想:这不就是我最想分享的客家酿豆腐吗?其实这道菜在客家地区特别常见,做法简单,但关键在“酿”——把肉馅、香菇、虾米等馅料放进豆腐里,再用小火慢炖,豆腐吸饱了香味,入口软嫩,肉香和豆香融合得刚刚好。我每次做都会加点酸豆角,味道更丰富,孩子也特别爱吃。我一般用的是北豆腐,因为质地紧实,不容易碎,酿进去的馅料不容易漏出来。

如果没有北豆腐,可以用老豆腐,但要注意加水,防止太干。我们家三口人,做一份刚好,食材用量也控制得刚刚好,新手也能轻松搞定。——食材清单(适合3人份)——
- 北豆腐:300克(约1块,约15厘米见方)
- 猪肉馅:150克(肥瘦三七,推荐用五花肉剁碎)
- 香菇:2朵(提前泡发,切碎)
- 虾米:1小勺(约5克,用温水泡软后沥干)
- 酱油:1小勺(生抽,提味不咸)
- 蚝油:1小勺(增鲜,可选)
- 姜末:1小勺
- 蒜末:1小勺
- 葱花:适量(撒)
1
- 香油:1小勺(出锅前加)
1
- 酸豆角:1小根(切碎,可选,家里有就放)
1
- 盐:1/4小勺(根据口味调整)
1
- 白胡椒粉:少许(提香)
——制作步骤——
第一步,准备豆腐和馅料。把豆腐切成厚约1.5厘米的方块,用厨房纸吸干表面水分,这样煎的时候不容易碎。
我一般用平底锅,中火加热,放一点点油,把豆腐轻轻放入锅中,每面煎30秒左右,直到表面微黄、边缘微焦,这样豆腐内部更紧实,不容易破。⚠️ 小技巧:煎豆腐时别用大火,容易糊锅,而且豆腐会散。如果锅底有油花,记得用铲子轻轻刮一下,别让豆腐直接贴着锅底。我跟你说步:调馅料 把猪肉馅放进碗里,加入姜末、蒜末、葱花、酱油、蚝油、盐、白胡椒粉,顺一个方向搅打上劲,大约2分钟。我用的是手搅,新手也可以用勺子搅,重点是让肉馅有弹性,不散。
接着加入泡发好的香菇碎、虾米碎、酸豆角碎(如果用),再轻轻拌匀。✅ 注意:虾米和香菇要提前泡软,否则口感差,还容易影响豆腐的质地。你知道吗步:酿豆腐 把煎好的豆腐块平放在盘子里,用小勺子把馅料轻轻舀进豆腐的中间,像“填馅”一样,不要填太满,留出一点空间,这样豆腐在炖煮时不会爆裂。我一般会用筷子轻轻按压豆腐边缘,让馅料和豆腐贴合,这样炖的时候不容易漏。第四步:炖煮上色 把酿好的豆腐放进砂锅或炖盅里,加半碗清水(约200毫升),水量不要太多,盖上盖子,小火慢炖20分钟。
特别要注意的是,一定要用小火来炖,火候太大容易让豆腐煮烂,肉馅散开,汤的味道也会被冲淡。通常我会这样做:把火调到最小,用煤气灶大概炖20分钟,用定时器帮忙控制时间。20分钟后,揭开锅盖尝尝味道,如果觉得有点咸,可以加一点点糖提鲜,或者再加点水让豆腐更加软糯。
撒上葱花,淋上一勺香油,香气扑鼻而来。这道菜为什么特别好吃呢?首先,豆腐本身是吸味高手,把肉香、香菇香、虾米香全都吸收了,吃一口就让人回味无穷。其次,煎过的豆腐外皮微焦,内里却非常软嫩,口感层次丰富,无论是孩子还是老人都很喜欢吃。再加上酸豆角的开胃解腻,这道菜特别适合搭配米饭,吃上一顿保证让你感到非常满足。
作为一个新手,我来分享几个酿豆腐的小贴士。首先,选择豆腐的时候要选不要太嫩的那种,不然容易碎,煮出来的豆腐会漏出来。然后,馅料的量不要放太多,不然豆腐会因为压力太大而胀裂。再就是炖煮的时间要控制在30分钟以内,如果煮的时间太长,豆腐会变得又软又烂,口感会变差。如果想要味道更香一点,可以在里面加一点点料酒,这样可以去腥提香,比如说,我可以放半勺料酒。
搭配的话,可以选一碗白米饭,或者清汤,再加个炒青菜,这样就能组成一桌完整的客家家常饭。
我偶尔也会用它当夜宵,孩子说“像妈妈做的”,我听了特别感动。其实做菜最“用心”,不是追求多复杂,而是把家的味道,一点一点做出来。客家酿豆腐就是这样一道简单却温暖的菜,不需要贵重食材,也不需要花哨步骤,只要用心,就能做出让人回味的味道。下次你家想吃点不一样的家常菜,不妨试试这道——客家酿豆腐。不难,不贵,还特别有烟火气。