临沂炒鸡,这道源自山东临沂的传统美食,以其独特的风味和浓郁的鸡肉香气,深受食客喜爱。今天,就让我们一起学习如何在家做出这道正宗的临沂炒鸡,让你的餐桌也能享受到临沂的地道味道。
- 鸡腿肉或鸡胸肉 500克
- 姜片 10片
- 蒜瓣 10瓣
- 大葱 1根(切段)
- 花椒粒 一小把
- 干辣椒 适量(根据个人口味调整)
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺(用于上色)
- 糖 1小勺(提鲜)
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 鸡肉清洗干净后,切成块状。鸡肉的切法可以根据个人喜好,喜欢肉质更嫩滑的可以选择切丁,喜欢肉块更大一点的可以选择切块。

准备好姜片和蒜瓣,大葱切段,干辣椒也切好备用。首先,锅中倒入适量食用油,油热后加入花椒粒和干辣椒,用小火慢慢炒出香味。接着,加入切好的姜片和蒜瓣,继续翻炒,直到香气四溢。随后,将切好的鸡肉块加入锅中,转中火翻炒,直至鸡肉表面微微变色。
- 加点生抽和老抽,炒得均匀些,这样可以让鸡肉更均匀地上色。步骤三:调味,首先放点糖,炒得均匀些,让糖水溶解,这样味道会更甜。然后适量加点盐,根据自己的口味来,继续炒匀,盐的量要适中。步骤四:比如,放入一些葱花,快速翻炒几下,这样葱花的香味就会融入到鸡肉里。等鸡肉炒得差不多熟透了,葱花稍微软糯一点就可以出锅了。
步骤五:装盘享用 将炒好的临沂炒鸡盛入盘中,香气四溢,色泽诱人。配上一碗白米饭,或者搭配一些蔬菜,一顿美味的临沂炒鸡大餐就完成了。
- 炒鸡肉时,火候不宜过大,以免鸡肉变老。
- 糖的加入不仅能提鲜,还能增加菜肴的色泽,注意控制糖的量,以免过甜。
- 说真的加入大葱时,火候不宜过长,以免大葱过软影响口感。
临沂炒鸡,一道充满山东风情的传统美食,不仅味道鲜美,而且制作过程简单,适合家庭烹饪。希望你能在家轻松做出这道正宗的临沂炒鸡,享受美食带来的快乐时光。