前几天我妈打电话来,说她最近总在厨房里翻来覆去地做排骨,说“蒸着吃最放心,但总怕没味道”。我一听就笑了,其实我家里人也常吃这道菜——豉汁蒸排骨,味道浓郁又不油腻,排骨软烂入味,配上一碗白饭,简直是饭桌上最稳的“扛把子”。我平时做这道菜,一般用的是猪小排,因为肉质紧实,蒸出来口感更嫩,而且不柴。家里三口人,我一般会做400克左右的排骨,刚好够吃,新手也能轻松上手,不用复杂的技巧,锅也不用太讲究。这道菜最大的亮点就是“豉汁”——不是普通的酱油,而是用广东豉头油或者黄豆豉炒出来的酱汁,香气扑鼻,咸香中带点微甜,特别适合搭配排骨。

我自己用的是金记黄豆豉,这个牌子的豆豉颗粒饱满,炒出来香味很足,家里人说“闻着就馋”,我一般会提前把豆豉和姜片一起炒香,这样味道更浓。下面我来详细说说做法,步骤清晰,每一步都告诉你“为什么这么做”和“哪里容易出问题”。👉 食材准备(适合3-4人):
- 排骨 400克(建议选带点肥瘦相间的,口感更好)
- 黄豆豉 30克(我用的金记,约一勺)
- 姜片 5片(切片,去腥提香)
- 蒜 2瓣(切末,可选,加一点更香)
- 生抽 1汤匙(约15ml,提鲜)
- 冰糖 10克(可选,让味道更柔和)
- 清水 适量(蒸的时候用)
- 葱段 2根(蒸好后撒在表面,增香) 👉 制作步骤:步:排骨焯水去腥 把排骨冷水下锅,加几片姜和一勺料酒(约10ml),水开后煮3分钟,捞出用清水冲洗干净,沥干备用。
焯水时一定要用冷水,这样肉质才不会变紧,影响蒸出来的口感。焯水时间不宜过长,3分钟足够,时间太久肉质会变老。炒香豉汁底料时,先在锅里放一点油,大约一勺,小火加热,放入黄豆豉和姜片,慢慢煸炒至豆豉微微出油、香气四溢,变成金棕色,大概需要2分钟。记得用小火,以免豆豉焦糊,那会影响味道,新手容易犯这个错误。炒香后加入蒜末,再炒10秒,香味就出来了。这时可以加10克冰糖,翻炒几下,让甜味和咸香融合,这样蒸出来的排骨就不会太咸。
第一步:蒸排骨
把准备好的排骨放进蒸盘,平铺在底部。然后把调好味的豉汁酱料倒在排骨上,再放上一些葱段。注意:酱料不要倒太多,大概能铺满排骨表面就行,倒太多的话蒸出来的排骨会有点咸。用保鲜膜盖好,或者直接盖上蒸锅的盖子,等水烧开后放入,用大火蒸25分钟。蒸的时间控制在25分钟刚刚好,时间太短肉会不熟,太久的话排骨会变硬。我一般都是用电子计时器,水开后就开始计时。
第四步:出锅调味 蒸好后,稍微晾一会儿,倒扣在盘子里,让汤汁自然流出来,再撒上一点葱花或香菜,就做好了!建议:出锅后可以再淋一点生抽提鲜,但不要太多,不然会盖住豆豉的香味。制作小贴士:
- 如果不想麻烦,可以用现成的豉汁酱代替炒豆豉,但那样味道会差一点。
- 蒸排骨不用蒸锅的话,可以试试电饭煲的蒸煮功能,放一层水,再放排骨和酱料,同样能蒸好。
- 如果喜欢吃辣,炒豆豉时可以加一点点辣椒碎,但不要放太多,否则会掩盖豆豉的香味。
- 蒸好的排骨可以放冰箱冷藏,说真的天吃也很好,尤其是搭配米饭,特别下饭。我家孩子每次看到这道菜,都会说“妈妈,今天排骨是不是加了糖?”其实不是,是冰糖让味道更柔和,孩子吃着不觉得咸,反而觉得“甜甜的香”。我后来发现,孩子其实更喜欢这种“咸中带甜”的口感,比单纯的咸味更舒服。这道豉汁蒸排骨,不需要复杂的刀工,也不用煎炸,完全靠蒸,对锅具要求不高,特别适合周末做一顿家常饭。
而且,它不油腻、不燥热,是秋冬季节特别适合的暖身菜。如果你是厨房新手,真的可以试试这道菜,它简单、安全、味道好,关键是——做一次,你就爱上它。有时候,一道菜之所以能成为家里的“常驻明星”,不是因为它有多惊艳,而是因为它能让人在忙碌的日子里,感受到一点家的温度。所以,别再只盯着那些复杂的料理了,从一道简单的豉汁蒸排骨开始,也许,你家的餐桌,就能多一点温暖。