鲅鱼,这个季节的最爱!新鲜的鲅鱼肉质细嫩,味道鲜美,无论是清蒸、红烧还是煎炸,都让人回味无穷。今天就来分享一道经典的家常红烧鲅鱼做法,简单几步,就能做出 restaurant-level 的美味。这道菜特别适合新手尝试,而且操作起来一点也不复杂,保证你一次就能成功!###
- - 鲅鱼:2条(约500克/条,可以根据人数调整)
- 生姜:3片
- 大葱:1根
- 八角:1颗
- 桂皮:1小段
- 香叶:1片
- 干辣椒:2-3个(根据口味调整)
- 生抽:2汤匙
- 老抽:1汤匙
- 料酒:1汤匙
- 冰糖:10克
- 水:适量 ###
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- 处理鲅鱼
- 你知道吗,把鲅鱼清洗干净,去掉内脏和鳃。

处理鲅鱼的时候,记得要把鱼身上的水分擦干,这样煎的时候不容易溅油。如果已经处理好的话,直接用就行。
腌料的时候,可以在鱼身上均匀撒点盐和胡椒粉,再淋点料酒,轻轻按摩鱼身,让调料渗透进去。腌10分钟,这样鱼会更入味。
煎鱼的时候,锅里适量倒油,烧热后放鲅鱼,鱼皮朝下煎。
煎的时候用中小火,防止油温过高导致鱼皮焦糊。鱼皮微微发黄后翻面,继续煎另一面,直到两面都呈金黄酥脆。煎好的鱼先盛出来备用。锅里留点油,放入姜片、大葱段、八角、桂皮和香叶,小火慢慢炒出香味。接着加入干辣椒,翻炒几下让香味充分释放。
- 焦糖色的制作
锅中加入冰糖,用小火慢慢炒糖。冰糖会先融化成琥珀色液体,快速翻炒,防止烧焦。
- 烧制红烧酱汁
当冰糖变成琥珀色液体时,加入生抽、老抽和料酒,快速翻炒均匀,酱汁裹上焦糖色。加入适量的水(没过鱼身的一半),烧开后收汁。
把煎好的鲅鱼放进锅里,让鱼身完全浸在酱汁中。盖上锅盖,用小火慢慢炖煮15到20分钟。根据鱼的大小调整时间,炖得久一些,鱼肉会更入味。炖好后打开锅盖,用大火收一下汁,让酱汁变得浓稠。把鲅鱼夹出来摆盘,再把锅里的酱汁均匀地淋在鱼身上。
撒上一些葱花和香菜,就可以开饭啦!###
- 煎鱼技巧:煎鱼时油不要放太多,用中小火慢慢煎,这样鱼皮不容易破,还能更酥脆。
- 焦糖色的制作:冰糖容易烧糊,所以要用小火慢慢炒,炒到变成深琥珀色。
- 焖煮时间:焖煮的时间可以根据鱼的大小和个人口味来调整,喜欢鱼肉嫩一点的焖15分钟,喜欢更入味的可以焖20分钟。
- 火候控制:红烧时,先用小火,再转为大火,这样鱼肉既入味又不会太干。
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- 这道红烧鲅鱼,鱼肉鲜嫩,酱汁浓郁,搭配米饭🍚简直绝了!周末的时候,家里来客人了,做一道红烧鲅鱼既简单又大气,总能赢得满桌赞赏。快试试看吧,保证你也会爱上这道家常美味!