说实话,每次到了春天,我就特别纠结。,我想念冬天的热汤,想念那种能把人暖透的感觉;可另,春天的风一吹,我就忍不住想往菜市场跑,特别是看到那一把把红彤彤的香椿的时候。

香椿这种东西,很是有着独特的性格。它一下子就来了,再下决心去也一样快,价格不仅便宜,也有点任性的。两天前,我在超市看到一个惊人的情景,80块钱一斤的香椿居然卖得出了sale。我当时就想,这是什么时候买菜,而不是买春天?但一看那翠绿的叶子,那种闻着的特有香气,像香水一样、像泥土一样,我还是没能抵抗,拎了大把回来。
我家有三口人,老公和孩子。孩子特别爱吃香椿,每次我说要炒鸡蛋,他都能多吃一碗饭。其实吧,香椿的做法说简单也简单,说难也难。难就难在怎么处理它,怎么去掉那股子让人皱眉头的苦涩味。我刚开始学做香椿的时候,直接就炒了,结果孩子吃了一口就吐了,说像吃药一样。从那以后,我就总结出了一套自己的经验,今天就把这些经验分享给你们,都是我平时在家试出来的,绝对实用。
,也是最关键的一步,就是预处理。这一步要是做不好,后面做得再好吃也是白搭。我一般买回来的香椿,都会先挑拣一下,把那些老梗、发黄的叶子都摘掉,只留最嫩的部分。这个活儿有点累人,得耐心点。
就是焯水。以前我不懂,觉得直接洗洗就能吃,后来才知道,香椿里含有亚硝酸盐,虽然含量不高,但吃多了对身体不好,而且那个苦味主要也是这个原因。所以,一定要焯水。
我一般会烧一锅开水,水里放一点点盐和几滴油。为什么要放盐和油呢?其实吧,主要是为了保持香椿的绿色,让它在水里不那么容易氧化。水开了之后,把香椿放进去。注意哦,这里有个技巧,时间不能太长,大概几十秒就行了,看到叶子变绿了,立马捞出来。我以前试过煮太久,结果叶子黄了,口感也软塌塌的,一点都不脆。捞出来之后,要立刻过凉水。这一步也很重要,冷水一激,香椿的口感就锁住了,吃起来更脆嫩,而且能彻底把苦味去干净。过完凉水,我一般会把香椿挤干水分,切成碎末。切碎之后,看着那一盘绿油油的碎末,心里就特别踏实。
接下来,就是我最拿手的香椿炒鸡蛋了。这个菜,真的,新手也能一次成功,我家孩子都爱吃。
食材其实很简单:香椿一把(大概100克左右),鸡蛋4个。鸡蛋我一般用那个“金龙鱼”的纯香鸡蛋,感觉炒出来颜色金黄,口感也特别蓬松。香椿切碎之后,直接打入鸡蛋里。
这时候有个小细节要注意,蛋液里可以加一点点盐,但是不要加太多,因为香椿本身是有咸味的,而且我后面还会放一点点生抽提鲜。蛋液打好的时候,我习惯用筷子顺着一个方向多搅一会儿,大概搅个几十下,这样炒出来的鸡蛋更嫩。
锅烧热,倒油。油不用太多,鸡蛋吸油。油热了之后,把蛋液倒进去。这时候你会听到“滋啦”一声,特别治愈。我就用铲子快速翻炒,看到蛋液凝固了,就赶紧盛出来。我一般不会炒太久,不然鸡蛋就老了,口感发柴,那可就不好吃了。
一步,就是混合。锅里再倒一点点油,把切碎的香椿末放进去,快速翻炒几下,闻到香味了,再把刚才炒好的鸡蛋倒回去。这时候,我会加一点点生抽,一点点盐,翻炒均匀就可以出锅了。
端上桌的时候,那颜色,金黄里透着翠绿,看着就特别有食欲。夹一块放进嘴里,先是鸡蛋的嫩滑,是香椿的清香,一点都不苦,反而有一股回甘。我老公平时吃饭比较慢,这道菜他通常能光盘。有时候我炒多了,他还会特意留到下一顿热一热吃。
除了炒鸡蛋,香椿还能做什么呢?其实香椿拌豆腐也是一绝。
豆腐我选那种嫩豆腐,就是盒装的,不用太硬的那种。豆腐切成小块,焯水。豆腐焯水是为了去豆腥味,这个步骤不能省。水开了把豆腐放进去,煮个一两分钟就行,捞出来沥干水分。
香椿的处理方法与之前相同,切成小片。将香椿末抹在豆腐上时,不要轻易拌动,先轻放一勺热油。一下子就释放出了香味了。加入少量盐和香油,用筷子轻轻搅拌匀。这个菜的清淡程度让人特别满意,尤其在夏天吃起来的爽口感是特别难得的,而且营养丰富,适合老少皆宜。
如果你的日常料理中鸡蛋和拌豆腐已是平常事儿,你渴望尝试更为独特的口味,则香椿煎饼是一个值得推荐的选择。
这个做法稍微复杂一点点,但是真的好吃。你需要准备面粉、鸡蛋、香椿,还有一点点水。
先把香椿切碎,和面粉、鸡蛋混合在一起。慢慢加水,边加边搅,搅成那种稍微稠一点的面糊,就像我们平时做发面饼的面糊一样。面糊里可以加一点点盐调味。
平底锅烧热,刷一点点油。用勺子舀一勺面糊,倒进锅里,摊平。小火慢煎,等到底部定型了,翻个面,继续煎。两面都煎得金黄酥脆的时候,就可以出锅了。
刚出锅的香椿煎饼,外皮酥脆,里面软糯,带着香椿的香气。我一般会把它切成小块,当零食吃,或者切成大块,蘸点甜面酱或者辣椒酱,那味道,绝了。
香椿虽然口感非常诱人,但食用过量会引起上火的问题。因此,我通常每次只购买少量的香椿,并在使用时注意控制摄入量。另外,香椿的季节性非常强烈,如果错过了最佳 seasons 就要等到下一年了,因此我会多Prepare一些香椿,将其切碎并装入保鲜袋中,然后直接存储在冰箱里冷冻。
经过处理的香椿,尽管其颜色有所变化,但口感仍然非常接近新鲜香椿。在冬季,人们很少能用香椿来添加味道,就会拿出一根香椿来解冻,然后在烹饪中使用它——例如,将其炒鸡蛋、拌豆腐或制作汤。这样就可以尽量享受春天时期香椿的独特风味。
其实做饭这事儿,说到底就是跟食材打交道。你得了解它,尊重它,用对方法,它才会回报你最好的味道。香椿就是这样一种食材,它娇气,它贵,它季节性强,但是只要你用心去处理,用心去烹饪,它就能给你带来春天最美好的味道。
有时候我在厨房忙活,看着老公和孩子吃得开心,我就觉得特别满足。哪怕只是炒个简单的香椿炒鸡蛋,只要他们爱吃,我就觉得这钱花得值。
对了,还有个小窍门分享给你们。如果你买的香椿特别多,实在吃不完,也可以做成香椿酱。把处理好的香椿末加一点点盐,放在坛子里密封腌制。过个几天,就能闻到一股特别的香味,炒面条、拌米饭都特别香。
香椿真的是值得尝试的!别被其高昂的价格惊吓开了,也别被苦味劝退你。按照我说的方法,简单来说就是把它焯热、过凉、切碎,然后自由发挥你的创意,鸡蛋、豆腐、煎饼, whatever组合都好吃。希望你们也能在这个春天中品尝香椿的最鲜美的一口,感受生活中那些细小而美好的瞬间。
嗯,今天就先说到这儿吧,我得去厨房看看,冰箱里还有没有香椿,我想着今晚再给孩子做个香椿拌面,他肯定