你喜欢吃肉丸吗?今天教大家做一道外酥里嫩、香气扑鼻的瘦肉丸,保证让你的家人和朋友都竖大拇指!这道菜其实不难,只要掌握好肉馅的比例和炸制的技巧,新手也能轻松做出美味的瘦肉丸。### 食材准备
- 瘦肉:500克(我一般用这个牌子的猪肉,肥瘦比例大约是3:7,这样肉丸既嫩又不柴)
- 生姜:1小块(约10克)
- 大葱:1根(约15克)
- 鸡蛋:1个
- 生抽:3汤匙
- 老抽:1汤匙
- 料酒:2汤匙
- 淀粉:3汤匙
- 面包糠:适量(用来裹肉丸,增加酥脆感)
- 油:适量(用于炸肉丸) ### 制作步骤 ####
- 处理肉馅
- 将瘦肉切成小块,用搅拌机搅成肉馅。

如果没有搅拌机,也可以手工剁碎,但记得要剁得细腻一些,这样肉丸才会嫩。
- 生姜和大葱切末,加入肉馅中,再打入一个鸡蛋。####
- 调味搅拌
- 在肉馅中加入生抽、老抽、料酒和淀粉,用筷子顺一个方向搅拌均匀。搅拌的时候要用力,让肉馅充分上劲,这样肉丸才会更有弹性。
- 搅拌好的肉馅应该看起来湿润且有光泽,如果感觉太干,可以适量加一点水,但不要太多,否则会影响肉丸的口感。
3. 制丸子
- 用手掌将肉馅搓成大小均匀的小丸子,大约每个20克左右。新手的话,可以先少做一些,熟练后再增加量。
- 做好的肉丸放在盘子上,放入冰箱冷藏室静置15分钟,这样肉丸会更紧实,炸的时候不容易散开。####
- 炸肉丸
- 锅中倒入适量的油,烧至五成热(大约160度左右)。可以用筷子试一下油温,如果筷子周围有细小的气泡升起,说明油温合适。
- 把肉丸一个一个放进油锅里,用中小火炸到表面金黄酥脆。注意炸的时间不要太久,否则肉丸会变硬。
- 炸好的肉丸捞出来沥油,然后放在厨房纸上吸掉多余的油分。
5. 裹面包糠
- 在炸好的肉丸表面均匀地裹上一层面包糠,这样肉丸会更加酥脆。喜欢更浓郁香气的话,可以加点奶粉或者辣椒粉,根据口味来调整。
小贴士
- 肉馅比例:瘦肉和肥肉的比例建议是3:7,这样肉丸既不会太油腻,也不会太柴。
- 搅拌技巧:搅拌肉馅时要顺一个方向,这样肉馅会更紧实,肉丸不容易散开。
- 油温控制:炸肉丸时油温不宜过高,否则肉丸外焦里生;如果油温太低,肉丸容易吸油变腻。
- 裹面包糠:裹面包糠时可以轻轻按压一下,让面包糠更好地粘在肉丸上。### 结尾 一道简单又美味的瘦肉丸就做好了!
外酥里嫩,香气扑鼻,特别适合家庭聚餐或者朋友小聚时端上桌。如果喜欢辣味,还可以在肉馅中加入一些辣椒粉或者在面包糠里撒一些辣椒碎。希望你能喜欢这道菜,也欢迎在评论区分享你的做法哦!