亲爱的美食爱好者们,今天要分享给大家的是一道色香味俱全的家常菜——茄子夹肉馅。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合家庭日常餐桌。接下来,就让我来一步步教大家如何制作这道美味的茄子夹肉馅吧!### 食材准备

  • 茄子:3根
  • 猪肉馅:300克
  • 面粉:适量
  • 酱油:2勺
  • 老抽:1勺
  • 生抽:2勺
  • 葱姜末:适量
  • 盐:适量
  • 料酒:1勺
  • 鸡精:适量
  • 香油:少许
  • 食用油:适量 ### 制作步骤
  1. 准备茄子:将茄子洗净,切成厚片,用刀背轻轻拍扁,以便于夹入肉馅。

家常茄子夹肉馅—色香味俱全,简单几步轻松搞定!

调制肉馅的时候,把猪肉馅放进碗里,然后加入酱油、老抽、生抽、葱姜末、盐、料酒、鸡精和香油,顺着一个方向搅拌均匀,让肉馅充分吸收这些调料的味道。接着夹馅,把调好的肉馅填进茄片里,注意不要装得太满,这样在烹饪的时候才不会破裂。然后裹粉,把夹好肉馅的茄子片两面都裹上一层面粉,确保肉馅被面粉完全覆盖住。接下来炸制,锅里倒足够的油,等油温升到五成热的时候,把裹好面粉的茄子夹肉馅放进去,用中火炸到两面都变成金黄色,然后捞出来沥干油。最后出锅装盘,把炸好的茄子夹肉馅摆放到盘子里,就可以直接上桌享用了。

选择新鲜、表皮光滑的茄子,能让炸出来的茄子更加美味。炸制时,火候不宜太大,避免外焦里生,适中的火候能让茄子内外都炸得酥脆可口。夹馅时要注意不要夹得太满,以免烹饪过程中破裂,影响美观和口感。面粉的用量也不宜过多,以免影响茄子的口感。简单几步就能轻松做出色香味俱全、营养丰富的家常茄子夹肉馅。

无论是家庭聚餐还是朋友聚会,这道菜都是一道不错的选择。快动手试试吧,相信你一定会爱上它的!