今天和大家分享一道超级下饭的家常菜——炸肉片。这道菜外酥里嫩,肉香四溢,无论是配米饭还是拌面条,都能让人多吃一碗饭!而且做法简单,新手也能轻松掌握。

食材准备
- 猪里脊肉
- 300克(也可以用鸡胸肉代替,口感更嫩)
- 面粉
- 80克(我一般用这个牌子的面粉,口感更酥脆)
- 淀粉
- 50克
- 鸡蛋
- 1个
- 盐
- 适量
- 黑胡椒粉
- 适量
- 油
- 适量 ### 制作步骤
- 处理肉片
- - 将猪里脊肉切成薄片,大约2-3毫米厚。切的时候要保持肉片均匀,这样炸出来的口感才会一致。
- 在肉片中加入适量的盐和黑胡椒粉,抓匀腌制10分钟。腌制的时间不宜过长,否则肉会变硬,影响口感。
- 准备面糊
- 把面粉和淀粉按2:1的比例混合均匀。加入一个鸡蛋,搅拌均匀。鸡蛋能让面糊更粘,方便裹住肉片。慢慢加水边加边搅,直到面糊变得顺滑没有颗粒感。
面糊的稀稠度要适中,能够挂在肉片上但不会太厚。
- 裹粉技巧
- - 将腌制好的肉片逐片放入面糊中,确保每一片都均匀裹上面糊。
- �裹好面糊的肉片要尽量抖掉多余的面糊,这样炸出来的肉片才会更加酥脆。
- 炸制肉片
- - 锅中倒入足够的油,烧至六成热(大约160度左右)。可以用筷子试一下油温,如果筷子周围有小气泡升起,说明油温合适。
- 将裹好面糊的肉片逐片放入油锅中,中小火炸至表面金黄酥脆。
- 炸肉片的时候要注意火候,火太大容易外面焦了里面还没熟,火太小又会吸收太多油变油腻。炸至肉片浮起,颜色金黄就可以捞出来了。
- 复炸技巧*
- - 如果想让肉片更加酥脆,可以将炸好的肉片捞出沥油后,再复炸一次,大约10秒左右。这样肉片的酥脆度会更上一层楼。
复炸的时候,油温要稍微高一点哦,这样肉片会更快定型,不容易吸太多油。炸好的肉片可以搭配椒盐粉、辣椒粉或者蜂蜜芥末酱一起吃,味道更丰富哦。还可以用炸肉片来拌饭、夹三明治,或者搭配蔬菜沙拉,都非常美味呢。肉片切得薄一些更容易炸透,但不要太薄哦,不然容易断。面糊的比例要掌握好,面粉和淀粉的比例是2:1,这样炸出来的肉片才会外酥里嫩。
- 油温控制是关键,油温太高容易炸糊,油温太低容易吸油。
- 炸好的肉片要放在吸油纸上沥干油份,这样吃起来更健康。这道炸肉片不仅简单易做,而且非常下饭,绝对是一道适合家庭聚餐的美味佳肴。希望大家能喜欢这个做法,也欢迎在评论区分享你们的炸肉片小技巧哦!