其实吧,我一开始做烧仙草也是一头雾水。网上一堆做法,说要熬糖水、说要加椰奶、说要加红豆,搞得我手忙脚乱,做出来糊了,或者软得像一团棉絮,根本吃不出味道。

后来我慢慢试了几次,终于找到了一个适合我家三口人、锅也不容易糊、孩子吃得开心的版本。今天就来跟你们说说,我亲测有效的做法,新手也可以试试~
先说食材,真的不用太复杂。
👉 主料:新鲜烧仙草,适量。一般使用超市售卖的现成品,每人约150克足够一顿饭。
👉 糖:
用冰糖,20克。我用的是“三只松鼠”那个牌子的,细碎一点,化得快,不容易结块。你要是喜欢甜一点,可以加到30克,但别太多,不然会齁。
👉 植物奶(可选):
我一般加一杯无糖燕麦奶,大概150毫升。不是必须,但加了口感会更顺滑,像在喝一杯冰凉的奶茶。如果你家里有豆奶、椰奶,也可以,但椰奶容易腻,我试过一次,孩子直接说“太香了,不想吃了”。
👉 可选配料:
红豆沙(我用的是现成的,50克,不加糖的那种)
或者一小把芒果丁,切小块,放进去拌一下,特别解腻~
先说步骤,我每次做都按这个流程来,稳得很。
第一步:烧仙草提前用冷水泡一下。
我一般提前10分钟泡,不然太干,一煮就碎。泡的时候记得换水,不然会发涩。泡好后,用清水冲洗一下,倒掉水,再用干净的纱布或者厨房纸吸干水分。
而且啊,第二步:锅里倒一点点水,烧开。
这个步骤很多人会跳过,其实特别重要!我以前直接倒糖水,结果锅底糊了,锅底都黑了,孩子说“像烧焦的饼干”。所以一定要先烧点水,水开了之后,再把烧仙草放进去,轻轻搅一下,让它慢慢变软。
第三步:加入冰糖,小火慢煮。
冰糖放进去后,一定要用小火!我用的是电磁炉,火调到最小,不然糖会马上焦。煮到冰糖完全融化,大概3分钟,水微微冒泡就行。这时候你就能看到烧仙草在慢慢变透明,像变成了一块软软的胶状物。
第四步:加植物奶(可选),再煮1分钟。
加进去之后,用勺子轻轻搅一搅,让奶和糖水混合均匀。这时候如果加了红豆沙,就趁热拌进去,别等凉了再加,不然会分层。
第五步:关火,放凉。
等它凉下来,会自己凝固成那种软软的、有弹性的胶体。我一般放冰箱里冷藏15分钟,这样吃起来更爽口。
⚠️ 注意事项:
1. 别用铁锅!铁锅容易让糖变黑,烧仙草也容易焦。我用的是不粘锅,锅底光滑,不容易粘。
2. 火候一定要小!我之前一次太猛,糖糊了,锅底黑一块,孩子说“像烤红薯”,我当场笑出声。
3. 别加太多糖!我第一次加了30克,孩子吃完说“太甜了,想吐”。后来我控制在20克,他们现在都抢着要。
4. 如果想更清爽,可以加一点柠檬汁,滴两滴就行,提味又解腻。
其实烧仙草最妙的地方是它能“变”——热的时候是软的,凉了之后会凝固,像果冻一样,吃一口就滑下去,特别适合夏天。我每次做,孩子都抢着要,说“妈妈做的最像冰淇淋”。
有时候我也会加点桂花,或者一小块芋头,试试看,反正不复杂,失败了就重来。
说真的,这道菜我做了快一年了,每次做都像在跟孩子玩一个小小的游戏——你猜我今天加了什么?加了芒果?加了红豆?还是只放了冰糖?
我们是否过度追求甜美感呢?一旦把仙草煎成冷饮,加入一点甜味,就变得更加令人愉快了。
啊,对了,我最近发现,如果烧仙草是现成的,一定要在早上做,不然下午放冰箱,会变硬,吃起来像块塑料。所以我会提前一小时做好,放进冰箱,中午拿出来,孩子说“今天特别新鲜”。
总之,烧仙草不难,关键在火候和耐心。别怕失败,糊了就重来,味道对了,孩子会记住你做的每一道菜。
我其实也不太懂什么“美食哲学”,但每次看到孩子吃得开心,我就觉得,这大概就是最简单也最幸福的事了。
嗯~下次我试试加点山楂片,酸酸的,会不会更开胃?你说呢?