清晨的厨房里飘着面香,案板上的面团在掌心慢慢舒展,这是每个家庭都熟悉的场景。作为每天清晨必做的早餐,我总想把这份烟火气做得更扎实些。最近尝试改良了传统做法,用面粉、鸡蛋和酵母的黄金比例,配合小火慢烙的技巧,做出了外酥里嫩的家常烀饼。这道菜不仅适合早餐,午后当作点心也别具风味。食材准备 面粉200克(中筋面粉最佳,我常选用东北产的) 鸡蛋1个(打入面团中增加蓬松度) 酵母3克(提前用温水化开) 温水80毫升(分次加入) 食用油适量(刷在饼表面) 盐少许(可选,根据口味添加) 制作步骤
- 酵母激活:将酵母用35℃左右的温水化开,静置5分钟至起泡。

这个过程虽然看起来不复杂,但要注意水温太高的话会把酵母菌给”杀死”了,所以我一般用温度计来控制水温。接着就是和面了,把面粉倒进大碗里,中间挖个小坑,然后把酵母水倒进去,用筷子搅成碎碎的絮状。接着慢慢往里加剩下的温水,一边加一边用筷子搅动。然后一直揉到面团变得光滑,盖上保鲜膜让它发酵到原来的两倍大。发酵的时候最好保持温暖的环境,而且尽量少开盖子,这样更容易发酵成功。
- 整形与烙制:发酵好的面团,先揉搓排气,然后分成三等份。接着取其中一份,擀成薄饼状,表面刷上一层食用油,撒上适量盐(可选)。将平底锅烧热,中火先烙一面至微黄,然后翻面,撒上葱花或芝麻,继续烙30秒左右。这个过程需要注意火候,用中小火可以保持饼的形状,避免外焦里生。制作小窍门是:夏天可以放在厨房窗台上发酵,冬天则可以用烤箱(35℃,1小时)来帮忙。
为了确保烙饼边缘酥脆,我通常会将面团放在保温饭盒里,这样不仅能保持面团的温度,还便于随时观察它的变化。制作烙饼时,面饼边缘稍微卷起一点,可以形成酥脆的边缘。如果面团粘手,可以在表面撒上一些面粉,但要注意不要撒太多,以免影响最终的口感。搭配上自制的鸡蛋酱(由蛋黄酱、蒜末和香油调制而成)可以让烙饼味道更佳,或者撒上一些黄瓜丝和生菜,增加一份清爽感。至于烙饼时中间鼓起的问题,这往往是因为面团在受热时膨胀所致,调整一下火候或面团的湿度,应该就能解决这个问题。
A:可能是面团发酵过度,或火候过大。建议发酵至面团按下去能缓慢回弹,烙制时用中小火,避免频繁翻动。Q:饼的边缘容易焦糊?A:可以提前在锅底刷一层油,或者用不粘锅。如果锅太热,可盖上锅盖焖10秒再翻面。
Q:怎么让饼更酥脆?A:烙的时候可以撒点芝麻,或者在面团里加点玉米粉。我一般会往面团里拌一勺玉米粉,这样烙出来的饼层次感更好。小技巧:面团发酵时,把面团放进微波炉,用高火加热1分钟,能加快酵母活性。烙饼时如果锅太热,先垫一张厨房纸巾再放面饼,能防粘锅。
- 面团太软时,可冷藏30分钟再揉,这样能改善面团的延展性。这道家常烀饼最让我得意的是它的百变吃法。清晨搭配豆浆,午后做三明治夹心,甚至当作火锅饼使用都别具风味。我常把饼切成小块,配上自制的酸辣汤,瞬间让餐桌充满烟火气。每次看到家人满足的表情,就觉得这道简单的食物里藏着最真实的幸福。